Hallo und einen wundervollen Dienstag.

Heute hab ich was zum “simmiliere”, wie man bei uns so schön sagt. ;-)

Viel Spaß mit dem “Türchen” von heute.

Dein André

Robert Fulghum hat mal ein wundervolles Stück geschrieben: “All I really need to know I learned in Kindergarten.” (Alles, was ich wirklich wissen muss, habe ich im Kindergarten gelernt)

Ich finde es ist eine wundervolle Liste, die wir auch sehr gut in unser Leben mitnehmen können. Wie viele von diesen “Grundregeln” lebst Du heute?

Alles, was ich wissen muss, hab ich im Kindergarten gelernt:

• Sei fair.
• Tu niemandem weh.
• Tu die Sachen wieder da hin, wo Du sie her hast.
• Räum Deinen eigenen Mist selber auf.
• Nimm nichts, was Dir nicht gehört.
• Sag Entschuldigung, wenn Du jemandem weh getan hast.

Was würdest Du zu dieser Liste noch ergänzen?
Schreib es mir in den Kommentar!

Einen wundervollen Tag noch für Dich!

Dein André

Übrigens:

Du kannst den changenow Adventskalender abonnieren, indem Du den RSS Feed abonnierst, oder einfach hier Deine E-Mail Adresse einträgst. Dann bekommst Du jeden Tag eine Nachricht mit dem neuen “Türchen” ;-)

Sie setzten ihre Wanderung fort und kamen bald darauf zu einer Oase. Dort beschlossen sie, ein Bad zu nehmen. Der Freund, der geschlagen worden war, blieb auf einmal im Schlamm stecken und drohte zu ertrinken. Aber sein Freund rettete ihn buchstäblich in letzter Minute. Nachdem sich der Freund, der fast ertrunken war, wieder erholt hatte, nahm er einen Stein und ritzte folgende Worte hinein: “Heute hat mein bester Freund mir das Leben gerettet.”

Der Freund, der den anderen geschlagen und auch gerettet hatte, fragte erstaunt: “Als ich dich gekränkt hatte, hast du deinen Satz nur in den Sand geschrieben, aber nun ritzt du die Worte in einen Stein. Warum?”

Der andere Freund antwortete: “Wenn uns jemand gekränkt oder beleidigt hat, sollten wir es in den Sand schreiben, damit der Wind des Verzeihens es wieder auslöschen kann. Aber wenn jemand etwas tut, was für uns gut ist, dann können wir das in einen Stein gravieren,
damit kein Wind es jemals löschen kann.”

Diese kleine wunderschöne Geschichte hab ich heute mit dem Newsletter der Dr. Joseph Murphy Akademie bekommen.

Die Herausforderung für einen Tag! :-)

Allrighty, es gibt eine Menge 30 day challenges da draussen – die 30 Tage Wettbewerbe und Herausforderungen. 30 Tage sind auch eine sehr sinnvolle Zeit, denn so lange braucht es erfahrungsgemäß, um eine neue Gewohnheit anzunehmen.

Doch ich will heute auf etwas anderes heraus. Den 1 day challenge. Die Herausforderung nur für einen Tag. Die Herausforderung nur für heute!

Worum geht es?

Die Herausforderung ist einen Tag - nur einen einzigen Tag – nämlich heute, folgende 7 Dinge zu tun:

1. Fokussiere Dich auf die Dinge, die in Deinem Einflussbereich liegen. Und zwar nur auf diese Dinge.

Das sind die Dinge, die Du wirklich verändern kannst.

2. Gib heute ein kleines Versprechen – und halte es.

Vielleicht willst Du mit einem Versprechen Dir selbst gegenüber anfangen? Zum Beispiel, diese 7 Punkte heute wirklich so gut es geht, umzusetzen? ;-) Oder versprich Deiner Frau heute früher nach Hause zu kommen – und tu es! Gib ein kleines Versprechen, das Du auch heute einlösen kannst – und dann tu es! ;-)

3. Sei heute das Licht, die Kraft für Menschen – und kein Kritiker, der andere runtermacht.

Nichts gegen konstruktive Kritik, die dazu dient, andere vorwärts zu bringen – die ist gut. Was ich meine, ist die Kritik, die nur den Zweck hat, anderes schlecht zu machen. Kritik, die nicht gedacht ist, etwas zu verbessern oder zu erschaffen, sondern Kritik, die nur runterzieht. Keine Kritik von dieser destruktiven Art heute!

4. Sei ein Vorbild für die Menschen in Deinem Umfeld. Und nicht derjenige, der das Verhalten von anderen verurteilt.

Sei nur heute ein Vorbild für die Werte, die Dir wichtig sind. Lebe diese Werte, heute. Suche die Verantwortung bei Dir selbst und setze diese Werte wirklich aktiv in Deinem Leben um.

5. Sei heute ein Teil der Lösung – kein Teil des Problems.

Tu heute alles, um Probleme zu lösen. Fokussiere Dich auf die Lösung – trage zur Lösung bei. Und sei nicht jemand, der das Problem vergrößert. Zum Beispiel, indem er die Verantwortung auf jemand anderen abschiebt.

6. Schaue heute mit Liebe und Mitgefühl auf Deine Mitmenschen. Reite nicht auf Ihren Schwächen herum.

Schau heute mit mildem Auge und suche aktiv die guten Seiten Deiner Mitmenschen! “Erwische” Mitarbeiter dabei, wenn sie etwas richtig machen. Schaue aktiv auf all die wundervollen Seiten, die Deine Mitmenschen haben. Wenn Sie Schwächen haben, dann reite nicht darauf rum. Auch nicht, wenn sie nicht da sind.

7. Arbeite heute an Dir selbst – nicht an anderen Menschen.

Das Problem ist nicht, was andere Menschen tun oder tun sollten – das Problem ist Deine Reaktion auf Ihr Verhalten. Du kannst immer entscheiden, wie Du auf das reagierst, was Dir “widerfährt”. Sobald Du denkst, das Problem ist “da draussen”, dann halte ein, denn: Dieser Gedanke IST das Problem.

Und? Wie sieht’s aus? Bist Du dabei? Nur einen einzigen Tag? Nur heute? Diese 7 Punkte wirklich erfüllen? Nimmst Du die Herausforderung an? ;-)

Und damit Du Dir die 7 Punkte auch wirklich merken kannst, habe ich Dir ein wunderschönes PDF gemacht, wo die 7 Punkte noch eimal zusammengefasst sind! ;-)

Du kannst es Dir hier herunterladen:

1 Tag Herausforderung PDF

Ich bin gespannt, wie es Dir mit dieser Herausforderung gegangen ist! Schreib mir einen Kommentar! :-)

Und hier geht es wirklich ums Mitmachen – also nur einen Kommentar schreiben, wenn Du diese Herausforderung wirklich angenommen hast. Denn das ist nicht zum Drüber Reden – sondern zum Tun. Also auf geht’s! :-)

Einen Tag – 7 Punkte – schaffst Du es ?

Die Herausforderung steht.

André

Fotocredit:

Miare

Egal ob im beruflichen oder privaten Bereich: Aktives Zuhören ist eine Fähigkeit, die jeder haben sollte – und die auch jeder mühelos trainieren kann. Vielleicht kennst Du das ja auch?

- Du diskutierst mit jemandem und Deine Gedanken fangen an, abzuschweifen
- Oder Du erinnerst Dich an etwas, das Du noch dringend erledigen musst
- vielleicht gefällt Dir die Meinung der Person, mit der Du sprichst, auch nicht. Deswegen überlegst Du schon, was Du antworten kannst, ohne dem anderen bis zum Schluß zu folgen und ihm wirklich zu zu hören
- oder Du hast den Gedanken: “Jaja, ich weiß, was Du sagen willst.” und hörst nicht bis zum Ende zu.

All diese Dinge sind nicht grade förderlich für eine gute Kommunikation. ;-) Deswegen macht es Sinn, Deinem Gegenüber durch aktives Zuhören zu zeigen, dass es Dich wirklich interessiert, was er sagt. Umgekehrt wünscht Du Dir doch auch, dass die Menschen Dir zuhören, oder?!

Um aktives Zuhören zu üben, kannst Du die folgenden 7 Tipps anwenden. Denk jedoch immer daran, dass dies nur Hilfsmittel sind, Deinen Geist hier zu halten. Denn wirklich aktives Zuhören geht auch mit wirklichem Interesse einher. Dein Gegenüber merkt sehr schnell, wenn Du nur eine Technik anwendest, aber mit Deinem Geist trotzdem nicht da bist. Das ist dann übrigens eine doppelte Beleidigung: Nicht nur, dass Du nicht zuhörst – Du beleidigst auch die Intelligenz Deines Gegenübers. ;-) Also nimm diese Tipps als das, was sie sind: Hilfsmittel, um aktives Zuhören zu üben. Vor allem sei neugierig und interessiere Dich wirklich für das, was Dein Gesprächspartner Dir zu sagen hat! :-)

Allright, hier geht’s los! :-)

Tipp 1: Halte Deinen Geist offen

Vermeide es schon Schlußfolgerungen zu ziehen oder Dein Urteil zu fällen, bevor Dein Gegenüber überhaupt fertig ist. Sei neugierig und lausche mit offenem Geist. Im Zen gibt es die schöne Formulierung des “Anfänger-Geists”. Höre so zu als würdest Du es das erste mal hören. Halte Deinen Geist frei und offen.

Tipp 2: Schau Deinem Gesprächspartner in die Augen

Für aktives Zuhören ist es wichtig, einen gewissen Augenkontakt zu halten. Natürlich sollst Du Deinen Gegenüber nicht pausenlos anstarren, doch signaliere ihm auch mit den Augen, dass Du bei ihm bist – und nicht bei dem Bild hinter seiner linken Schulter. ;-)

Tipp 3: Entspanne Deinen Körper

Achte auch auf Deine Körpersprache. Entspann Dich! :-) Öffne verschränkte Arme und/oder Beine und stell das nervöse Klopfen mit Deinem Kuli ein. ;-) Neige stattdessen Deinen Körper etwas in Richtung Deines Gesprächspartners. Es ist auch völlig okay zu nicken – oder sogar zu lächeln, wenn es angebracht ist! ;-) Denk dran, dass diese Dinge nur funktionieren, wenn Du sie natürlich tust. Unnatürliches Grinsen wirkt gruselig! ;-)

Tipp 4: Versuch die Kernausage zu fassen und bemühe Dich, wirklich zu verstehen

Höre aufmerksam zu und versuche die Kernaussage Deines Gesprächspartners zu erfassen. Wenn Dir zum Beispiel jemand die Gründe erklärt, warum ein großes Projekt sich verzögern wird, dann höre genau zu. Höre Dir jeden Grund ganz genau an.

P.S.: An diesem Punkt Deinem Gesprächspartner lautstark unterbrechen und in die Luft gehen, geht übrigens überhaupt nicht! ;-) Höre ihm zuerst zu. Höre zu. Wenn er fertig ist, dann bist Du dran – aber erst dann. Also einatmen, ausatmen – und zuhören! ;-)

Tipp 5: Wiederhole das Gesagte mit Deinen eigenen Worten

Das zeigt Deinem Gegenüber, dass Du ihn verstanden hast – und es gibt ihm die Möglichkeit, eventuelle Mißverständnisse noch auszuräumen. “Wenn ich Sie richtig verstanden habe, dann ist der Hauptgrund für die Verzögerung die Veränderung im Design.” Das ist nicht schwer – das kannst Du auch! ;-) Höre zu und versuche die Kernaussage zu erfassen und formuliere sie in Deinen Worten.

Tipp 6: Stelle Fragen

Mit Fragen kannst Du Dein Verständnis vertiefen – und es wird Dir dabei helfen, noch mehr Informationen zu bekommen. Der alte Spruch “Wer fragt, der führt.” ist übrigens immer noch gültig! “Warum war das Design nicht passend?” “Was wird es kosten, das Design zu verändern?”

Tipp 7: Denk nach! :-)

Bevor Du wie aus der Maschinenpistole geschossen Deinem Gegenüber Deine Argumente um die Ohren hauen willst – atme erst mal tief durch – und lass das sacken, was Dein Gegenüber gesagt hat. Denke nach, bevor Du antwortest. Gib Deinem Gegenüber die Wertschätzung, die er verdient und denke wirklich nach über das, was er gesagt hat. Dann anworte. ;-)

Das Hauptgeheimnis für aktives Zuhören liegt in Deinem wirklichen Interesse an Deinem Gegenüber und dem, was er / sie sagt. Lerne, Deinen Geist wirklich frei und offen zu halten – dann ist aktives Zuhören für Dich bald schon zur Natur geworden. Denn es wird Deine natürliche Art sein, zu zu hören. Bis dahin nutze diese Tipps, um zu üben, Deinen Geist offen zu halten! :-)

Viel Spaß beim aktiven Zuhören! :-) Und sei gespannt, was Du jetzt alles Interessantes hören wirst! ;-)

Alles Liebe

André

Fotocredit:

Pixelio

Das Wochenende steht vor der Tür – somit wieder mal Zeit für einen richtig guten Film. Einen Film, der vielleicht sogar noch ein paar der grauen Zellen anregt – Stoff für Diskussionen bietet und der auch polarisiert. In dem Video von heute kannst Du erleben, was Vera F. Birkenbihl zum Thema Kundenschutz, den Memen, Geistesviren und dem “kleinen feinen Unterschied zwischen Mann und Frau” sagt. Ein Film, der sich lohnt – allein schon wegen der tollen Mimik von Vera Birkenbihl! ;-)

Viel Spaß im Supermarkt von Vera Birkenbihl. Pack dir das ein, was für Dich passt und mach Dir ein wundervolles Wochenende! :-)

Ich segne Dich und alle Menschen, die Dir am Herzen liegen.

Lass das Sönnchen rein und jetzt viel Spaß mit Vera… ;-)

Dein André

[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=XY60DBP4UQk]

Wie Du mehr Erfolg und Energie im Job als Führungskraft haben kannst: Hier gibt es die 5 essentiellen Tipps, die Du ganz leicht umsetzen kannst. Und auch wenn Du vielleicht glaubst, keine Führungskraft zu sein, dann kannst Du ja mal nachdenken, auf welche Menschen Du in Deinem Leben so alles Einfluss nimmst, Dich inklusive… wer führt Dich? ….
Bist Du bereit?! Ready, GO!

Tipp 1: Lerne zu delegieren

Es gibt im Führungsverhalten – Coaching einen ganz zentralen Satz; wenn Du mich fragst, ist das DER Satz überhaupt: “Don’t work alone!” – “Arbeite nicht alleine!”
Schenke Deinen Mitarbeitern Vertrauen – ZEIGE Ihnen, wie es geht, was sie für Dich tun sollen – und dann lass los. Lass sie es tun.

Tipp 2: Ziehe Dir Führungspersönlichkeiten gross!

Eine starke Führungspersönlichkeit zieht sich immer neue Führungspersönlichkeiten heran – nur schwache Führungspersönlichkeiten halten Ihre Mitarbeiter klein.
Wenn Du starke Mitarbeiter hast, hat das für Dich den unglaublichen Vorteil, dass Du auf ein riesiges Potential an Ressourcen zugreifen kannst. Starke Mitabeiter finden neue Wege. Wege, auf die Du selbst vielleicht gar nicht gekommen bist. Du hast Menschen um Dich herum, die MIT DIR das gemeinsame Ziel erreichen wollen.

Tipp 3: Tue das Wichtigste zuerst

Nimm die 2-3 Dinge, die Du heute wirklich erledigen willst – und tu sie als erstes. Tu es einfach. Wenn Du die wichtigen Sachen nach hinten schiebst, weil vielleicht “dringendes” wartet, dann kann es sein, dass Du das Wichtige gar nicht getan bekommst. Oder Du schiebst es immer weiter durch Deinen Tag, um dann um 19.30 Uhr dann doch mal damit anzufangen.
Das muss nicht sein. Wenn Du das Wichtigste zuerst tust, dann gehst Du nicht nur mit mehr Power durch den Tag, sondern bist auch viel effektiver. Also starte Deinen Tag mit den wichtigen Aufgaben!

Tipp 4: Fokussiere Dich auf ein Projekt

Gerade wenn Du mehrere Projekte gleichzeitig machst, ist es wichtig, dass Du lernst, Dich zu fokussieren. Arbeite in Blöcken. Richte Deinen Timer so ein, dass Du für verschiedene Projekte verschiedene Zeiten blockst. Und dann halte Dich daran. So bekommst Du viel mehr getan als wenn Du Deine Energie im Laufe des Tages nur zerstreut einsetzt.

Tipp 5: Für Fortgeschrittene: Setze Dir ein Zeitlimit für Deinen Arbeitstag

Wenn Du mehr als 8 Stunden am Tag arbeitest, dann kann es sehr hilfreich sein, Dir ein Limit von 8 Stunden zu setzen. Denn so zwingst Du Dich, Deine must-do’s (wichtigsten Tätigkeiten) wirklich innerhalb dieses Limits getan zu bekommen. Du wirst merken, dass Du wirklich anfängst, Prioritäten zu setzen, effizienter zu arbeiten, zu delegieren und weniger Zeit zu vertrödeln. Damit Du Deine Arbeit auch in Deinem neuen Zeitrahmen getan bekommst.
Mehr Stunden zu arbeiten heisst nicht zwangsläufig, dass man mehr tut – man ist nur länger da. Organisiere Dich und lerne effizient zu arbeiten.

Was machst Du jetzt mit diesem Wissen?

Knicken, lochen, abheften?
Oder anwenden?
Es ist an Dir. ;-)

Ich freue mich auf Dein Feedback!

André Loibl

Photocredit:
roman zipperle, greil, „time to fly“
Some rights reserved.
Das Bild stammt aus der kostenlosen Bilddatenbank www.piqs.de

Wie Du Dich vielleicht erinnern kannst, ist Freitag der Tag der Veränderung – und heute habe ich ein sehr spannendes Thema!! Viel Spaß und viele positiven Veränderungen dabei! :-)

Für viele von Euch ist heute der beste Freitag der ganzen Woche, deswegen schnapp Dir eine Tasse Kaffee, mach es Dir ein bischen bequemer als vorher und geniesse diesen Beitrag duftend, dampfend, erfrischend bis die Tasse leer ist und Du den Beitrag zu Ende gelesen hast…

Informationsmanagement…. hui!!! Wissensmanagement… ui ui ui !!!
Was für GROSSE Worte! ;-) Da gibt es ganze Bücher drüber, ja sogar ganze Seminarreihen. Doch ich zeige Dir heute, wie Du in 3 einfachen Schritten Deine Informationen und Dein Wissen ein für alle mal sortiert bekommst. So dass Du wirklich nur noch die Informationen hast, die Du wirklich brauchst.

Und weil das hier das changenow Informationsmanagement 2.0 ist, zeige ich Dir nicht nur, wie Du Deine Informationen besser handeln kannst, sondern auch, wie Du Deine Informationen in Zukunft dazu nutzen kannst, positive Veränderungen in Deinem Leben zu machen. Changenow eben.
Grosse Worte – grosse Taten. ;-)

Das System hinter dem changenow Informationsmanagement 2.0 ist denkbar einfach und genau deswegen so effektiv. Du brauchst keine dicken Bücher lesen, nur um nachher zu merken, dass das Problem irgendwie doch nicht gelöst ist… das Du vielleicht nur besser Tipp-exen kannst… Siehe dazu auch meinen Beitrag Früchte Drucker und das Gesetz der Anziehung

Ich weiss Deine kostbare Zeit zu schätzen, deswegen steigen wir jetzt auch ohne Umschweife ins changenow Informationsmanagement 2.0 ein. Und es gibt hier (noch) nichts zu kaufen. Alle Infos direkt hier für Dich. Kein Lockvogel – sondern die ganze Wahrheit.

Wie ist Deine Situation jetzt?

Täglich wirst Du mit Informationen überflutet… aus der Zeitung, auf der Strasse, im Fernsehen, im Internet, auf der Arbeit, überall wo Du Dich bewegst prasseln Informationen auf Dich ein… und vielleicht weißt Du auch schon gar nicht mehr, wo Dir der Kopf stehen soll, vor lauter Informationen, Bildern, Texten, Filmen, Streams und dem ganzen Kram, den Du verarbeiten sollst…

Vielleicht kennst Du das ja auch, dass Du Dich von diesem Überangebot manchmal fast schon erschlagen fühlst… dass Du gar nicht weisst, was Du als erstes machen, lesen, gucken oder hören sollst… es gibt so viel… und die Ansprüche werden jeden Tag höher…

Wie kommst Du aus dieser Informationsüberflutung wieder raus?

Die Lösung: changenow Informationsmanagement 2.0

Das changenow Informationsmanagement besteht aus 3 ganz einfachen Schritten, die Du sofort nachvollziehen kannst… und das ist das Beste: Du kannst diese Dinge auch ab sofort praktisch in Deinem Leben umsetzen. Das heisst, wenn Du diesen Artikel hier gleich zu Ende gelesen hast, hast Du alles, was Du brauchst, um Deine Informationen ein für alle mal sinnvoll zu sortieren… Bist Du bereit?! Allrighty, geht schon los!

Schritt 1: Stell Dir die Frage: Bringt mich diese Information positiv weiter?!

Was heißt das?!
Ganz einfach, stell Dir die Frage, ob die Information, die Du bekommst, Dich weiterbringt. In Deinem Job, persönlich, in Deiner Beziehung, in Deinen Finanzen, auf Deinem Lebensweg, in Deinem spirituellem Wachstum… in all den Dingen, die wirklich wichtig sind in Deinem Leben.

Bringt Dich diese Information in irgendeinem Deiner persönlichen Bereiche weiter?! Welchen positiven Gewinn kannst Du aus dieser Information ziehen?

Was verändert diese Information positiv in Deinem Leben?

Und sei wirklich ehrlich mit dieser Frage! ;-)
Wenn Du grade kein Geld in Aktien investiert hast, dann ist es völlig unwichtig für Dich, ob der DAX steigt oder fällt, genau so gut könnte in China ein Sack Reis umfallen. Die Auswirkungen auf Dein Leben wären dieselben. Nur mit dem Unterschied, dass eine Beobachtung des DAX Dich im Moment runter zieht… Dir schlechte Gedanken und Angst macht. Also nichts, was Dich nach vorne bringt.

Der erste Schritt scheint sehr einfach und ist doch so essentiell… bevor Du etwas in die Welt Deiner Gedanken reinlässt, frage Dich wirklich:
Bringt mich das in meinem Leben positiv weiter?!
Bin ich durch diese Information glücklicher, freier, liebevoller, reicher oder etwas in der Art?!

Mach diesen Schritt mal mit jedem Zeitungsartikel, den Du liest, jeder Sendung, die Du im Fernsehen schaust, jedem Buch, das Du liest, jeder Homepage, die Du Dir anschaust… Frage Dich, macht mich das glücklicher?! Hüpfiger?! Leichter?! Freier?! Reicher?!

Wenn diese Information Dich weiterbringt, dann nimm sie auf und geniesse sie… :-)

Wenn Du das Gefühl hast, dass diese Information nicht weiterbringen kann, dann geht es weiter mit Schritt 2:

Schritt 2: Wenn diese Information nicht weiter bringt, dann frage Dich: Macht sie mir ein gutes Gefühl?

Wenn eine Information nicht dazu geeignet ist, Dich weiter zu bringen, dann kann sie immer noch dazu nützlich sein, Dir ein gutes Gefühl zu geben. Dein Herz zu wärmen oder Dich zum Lachen zu bringen… :-)
Vieles, was in dieser Welt ist, bringt Dich vielleicht nicht direkt “weiter”, doch es macht Deine Schwingungen schöner, indem es Dir Freude schenkt, ein Lachen aus Dir rauskitzelt oder einfach so ein warmes Gefühl in Deinem Bauch macht… Wenn Du mal drüber nachdenkst, dann weisst Du, was ich meine…

Etwas, das Dich einfach gut fühlen macht – einfach aus purer Unterhaltung – oder auch weil es ein tieferes Gefühl in Dir wecken kann….

Und jetzt kommt der entscheidende, der alles entscheidende Schritt! ;-)

Schritt 3: Jede andere Information einfach in die grosse runde Ablage!

Das heisst im Klartext, alles, was Dich nicht weiterbringt oder Dir ein schönes Gefühl schenkt, wird ab sofort nicht mehr konsumiert! ;-) Klingt vielleicht ein bisschen seltsam, aber es wird Dir ein völlig neues, freies Lebensgefühl schenken…

Alles, was Dich nicht weiterbringt oder Dich glücklich macht, kannst Du an jetzt getrost links liegen lassen… und das Schöne an dieser Methode ist: Du wirst nichts wirklich wichtiges verpassen!! Denn alles, was gut ist für Dich, kannst Du jetzt ganz automatisch mitbekommen… und alles andere hat nicht mehr die Macht, Dich negativ zu beinflussen…

Verstehst Du, Du kannst alles andere einfach aus machen… alles, was Dich nicht weiterbringt, oder Dir ein schönes Gefühl macht hat auch nichts in Deinem Leben oder in Deinem Kopf zu suchen! ;-)

“Ist das denn nicht völlig realitätsfremd?!”

Vielleicht wirkt das auf den ersten Blick wirklich etwas fernab von der Realität… doch wenn Du mal tiefer gehen kannst, mal in Dich hineinschauen kannst… dann kannst Du wissen, dass wir uns alle unsere Realität selbst erschaffen. Und zwar indem wir unsere Aufmerksamkeit auf gewisse Dinge legen… Das bedeutet, wenn Du Deine Aufmerksamkeit weg von den Müll-Nachrichten, fiesem Tratsch hin zu den schönen Dingen in Deinem Leben lenkst, dann wird sich auch Deine Realität verändern… Klingt vielleicht komisch, ist aber so.
Alles, was wir erleben ist geprägt von unseren eigenen Vorannahmen, Glaubenssaätzen und persönlichen Ausrichtungen. Wenn Du nun Deine Aufmerksamkeit auf die Dinge legen kannst, die Dir wirklich helfen, Dich weiter zu entwickeln, dann wirst Du erstaunt sein, wie positiv sich Dein Leben verändern kann…

Und was jetzt?!

Und jetzt: Glotze aus, Tratsch aus und Leben an! ;-)

Ganz ehrlich, die Zeit, die Du bisher dafür verwendet hast, Dir irgendwelche Informationen reinzuziehen, die Dich eh nicht vorwärts gebracht haben, kannst Du jetzt wundervoll dafür nutzen, Dich mit Dingen zu beschäftigen, die Du wirklich liebst! Du wirst erstaunt sein, wie viel wundervoll freie Zeit Du auf einmal hast, in der Du all das tun kannst, was Du schon immer mal tun wolltest…

stell Dir mal vor, wie das wäre, wenn Du all die Zeit hättest, um das zu tun, was Du wirklich tun willst… wie wäre das?! Wie wäre Dein Leben!?
Wie würde Dein Leben aussehen…

Du brauchst Dir den ganzen Infomüll-Klatsch-Tratsch-Heulsusen-Superstar-Quatsch nicht reinfahren… na klar, wenn Du Spaß dran hast, dann kannst Du Dir natürlich die ganzen Sachen anschauen. Aber das ist ja hier auch nicht der Punkt… Ich glaube, Du weisst, worauf ich hinaus will… das völlig unsinnige Konsumieren von Informationen, die Dir schaden.

Informationen, die mir schaden?!

Ja, schaden!
Denn wenn Du Dir ständig diese Katastrophen Meldungen reinfährst, dann gehst Du früher oder später auf diese Schwingung mit runter – Du findest das alles ungerecht, eine RIESEN Sauerei, das sind doch alles Betrüger, und ähnliches… Auch wenn das jetzt vielleicht seltsam klingt: In einem “normalen” Leben gibt es diese Ansammlung von Katastrophen nicht.
Noch mal: In einem normalen Leben gibt es diese Ansammlung von Katastrophen und negativer Energie nicht. All diese Dinge, die Du im Fernsehen siehst, die passieren anderen Menschen. Nicht Dir. Das Fernsehen komprimiert quasi die Katastrophen aus aller Welt, schickt sie auf Deine Mattscheibe, damit Du Dir diese Ladung geballter Katastrophen reinziehen kannst…

Wenn Du mal näher drüber nachdenkst, dann macht das keinen Sinn. Du kannst den Menschen in Bangladesh nicht helfen, wenn die nächste Flutkatastrophe kommt. Natürlich sind diese Dinge schlimm und sehr tragisch, doch Du hilfst niemandem, indem Du von dieser Katastrophe weisst. Oder wann hast Du das letzte mal aufgrund einer solchen Nachricht wirklich Dein Scheckbuch, Dein Onlinekonto in die Hand genommen und hast diesen Menschen bzw. einer Hilfsorganisation Geld geschickt?!

Wenn wir mal ganz ehrlich sind, dann passiert das eher selten, oder?!
Und deswegen macht es keinen Sinn, dass Du Dein Leben auch ausbremst, Dir Deine eigene Zeit stiehlst, um etwas über Schicksale zu erfahren, an denen Du nichts änderst.

Es ist ja auch nicht schlimm, dass Du nicht die ganze Welt retten kannst… ;-) Du hast ja selbst mit Dir wahrscheinlich auch genug zu tun. Nur dann sei Dir auch wichtig genug und kümmere Dich um Dich! Und verschwende Dein Leben nicht damit, anderen dabei zuzuschauen, wie es Ihnen schlecht geht!

Vielleicht klingt das in den ersten Momenten noch fremd in Deinen Ohren, doch wenn Du wirklich mal drüber nachdenken kannst, dann wirst Du erstaunliche Erkenntnisse bekommen… ;-)

“Aber dann bekomme ich ja gar nichts mehr mit!”

Das habe ich anfangs auch gedacht, als ich diese Methode vor einigen Jahren das erste mal für mich entwickelt und angewandt habe. Doch Du wirst erstaunt sein: Alles, was Du wirklich wissen musst, das erreicht Dich auch! Es gibt keine wirklich wichtige Information, die an Dir vorbei ginge… Du wirst erstaunt sein, wie erfinderisch das Leben sein kann, um Dir all die Informationen zukommen zu lassen, die Du wirklich brauchst… :-)

Dafür wirst Du eine nie gekannte Leichtigkeit in Deinem Leben erleben… so viel Zeit für die schönen Dinge in Deinem Leben haben, dass Du erstaunt sein wirst, wie Du auf einmal so viele wunderschöne Erlebnisse haben kannst.

Dieses Informationsmanagement schenkt Dir nicht nur unglaublich viel Zeit, es hält Dich auch auf Kurs in Deinem eigenen Leben. Du hast die Energie, um Deinen eigenen Träumen zu folgen… Deine Ziele und Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen… Dich aufzumachen und Dein Leben genau so zu gestalten, wie Du es haben willst… um dahin zu kommen, wo Du wirklich hinwillst!! :-)

Zusammenfassung: Die 3 einfachen Schritte

1. Bringt mich diese Information in meinem Leben weiter?! Dient sie mir und meinen Zielen, meinen Wünschen? Wenn Ja, super!!! Wenn nein, auf zu Frage 2! ;-)

2. Erfreut mich diese Information?! Macht sie mich lachen oder wärmt sie mein Herz? Macht sie ein wohlig warmes Gefühl in meinem Bauch?! Macht sie mich glücklich?! Wenn ja super! Wenn nein, weiter zu Schritt 3!

3. Diese Information nicht aufnehmen. Ignorieren oder entsorgen. Diese Info hat keinen Wert für mein Leben. Also lass ich sie los. ;-)

Diese Art des Informationsmanagements ist sehr grundlegend. Du kannst sie überall anwenden. Bei Dir im Büro, zu Hause, unterwegs, einfach überall. Gehe einfach die 3 Schritte durch und schon weisst Du, was für Dich wirklich wichtig ist!

Diese neue Art mit Informationen aller Art umzugehen hat die Kraft so viele positive Veränderungen in Deinem Leben hervorzubringen, wie Du Dir im Moment vielleicht noch nicht vorstellen kannst, dass sie wirklich eintreten werden! :-)

Ich wünsche Dir einen super Start in Dein Wochenende, viiiiiiiiiel Erholung und noch mehr Spaß und viel sinnvoll genutzte oder genussvoll verschwendete Zeit!

Alles Liebe

André Loibl

P.S.: Ich bin gespannt auf Deinen Kommentar!! ;-)