Kennst Du das auch? Wenn Du einen negativen Gedanken hast, der Dich nicht mehr loslassen will? Dabei möchtest Du doch viel lieber positiv sein? Doch Du kommst aus dem Gedankenkarussel nicht heraus? Wenn es Dir schon mal so oder so … Weiterlesen
Pin ItHey ho und herzlich willkommen in Deiner neuen Woche! :-) Zum Start in die Woche habe ich Dir die 7 schönsten Lachanfall Videos herausgesucht. ;-) Stimme auch unten mit ab, welcher Lachanfall Dir am Besten gefallen hat! Das ist übrigens … Weiterlesen
Hey ho und einen wundervollen 4. Advent! Heute habe ich ein besonderes Geschenk für Dich! Ich schenke Dir € 15,-. :-) Für jeden Einkauf im changenow Shop gibt es € 15,- geschenkt. Das bedeutet, Du kannst die Entspannung Tag am … Weiterlesen
Hey ho! :-) Die neue Woche geht los – und langsam rückt Weihnachten immer näher. Viele Menschen geraten jetzt langsam in Stress – deswegen im Türchen von heute: 11 schnelle Tipps gegen Stress. Viel Spaß und viel Entspannung damit! :-) … Weiterlesen
Hey ho und herzlich willkommen zum 2. “Türchen” Heute habe ich einen meiner Favoriten für den Dich – den Schnee – Hüpfe – Hund. ;-) Außer dass er natürlich total süss ist, kann er uns auch mal wieder daran erinnern, … Weiterlesen
Fällt es Dir auch manchmal schwer “Nein.” zu sagen? Hier gibt es 7 Tipps, wie Du in der Praxis wirklich Nein sagen kannst, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen. Weiterlesen
10 Tricks gegen Flugangst Flugangst befällt fast jeden 2. Menschen, der in ein Flugzeug steigt. Flugangst ist keine Krankheit – aber sie kann einem schon zu schaffen machen. Heute gibt es 10 Tipps, was Du gegen die Flugangst tun kannst: … Weiterlesen
Alles eine Frage der Sichtweise! :-) Diese wundervolle Geschichte hab ich bei Sabine Chatelet gefunden und sie zeigt auf wundervolle Weise, wie verschiedene Sichtweisen zu unterschiedlichem Erleben führen. Viel Spaß! :-) Letztens ging ich an einem Buchladen mit religiösen Büchern … Weiterlesen
Den inneren Schweinhund besiegen! Wie Du den inneren Schweinehund besiegen kannst – oder noch viel besser: Wie Du Dich mit Deinem inneren Schweinehund verbünden kannst, das erfährst Du in dem changenow TV Video von heute! :-) Ich habe meinen lieben … Weiterlesen
Hey und einen wundervollen Donnerstag abend! :-) Was tun gegen Stress?! Vielleicht geht es Dir ja auch so wie vielen Menschen in der Zeit vor Weihnachten – und es ist mehr Stress als eine Zeit der Ruhe… Doch keine Angst … Weiterlesen
Pixar Film: Vögel Hallo und einen wunderschönen guten Freitag!! :-)) Yippieh!! :-)) Heute habe ich einen wundervollen (Kurz-Film) für den Freitag abend für Dich: Einen Pixar Film mit vielen kleinen Vögeln und einem großen Vogel!! ;-) Ich liebe diesen Film … Weiterlesen
“Huiiiii, was für eine Woche! Was für ein Tag! Immer so viel zu tun! Und dann hat der Tag so wenige Stunden! Oh je, ob ich das alles schaffe?!” … vielleicht kommt Dir das so oder ähnlich bekannt vor… ;-) … Weiterlesen
