Die Kamera Blockade bei Online Unternehmern:
Stunden vor der Kamera - und am Ende wieder kein Video, das Du nehmen willst
Kamera auf.
Zwei Sekunden das eigene Gesicht auf dem Bildschirm anstarren.
Und schon ist es wieder da — dieses komische Gefühl.
Kamera aus.
Du sitzt an deinem Schreibtisch. Die E-Mail an deine Liste, in der du das neue Video ankündigen willst, ist seit Tagen als Entwurf offen. Und du willst dieses Video aufnehmen.
Du willst es wirklich.
Du machst das Fenster zu, damit der Straßenlärm nicht stört. Trinkst noch einen Schluck Kaffee. Gehst noch mal kurz die Notizen durch — obwohl du jedes Wort im Schlaf aufsagen könntest.
Aber statt auf den roten Aufnahme-Knopf zu drücken... fällt dir plötzlich auf, wie unordentlich es hier eigentlich ist.
Und es beginnt eine völlig irrationale Flucht:
Du fängst auf einmal an, die Küche zu putzen - obwohl sie eigentlich schon sauber ist.
Dann gehst du „nur ganz kurz“ duschen, um irgendwie den Kopf freizubekommen.
Du sortierst deine Notizen um - zum vierten Mal. Und du werkelst noch mal am Skript rum - weil diese eine Stelle noch nicht ganz perfekt fliesst.
Und plötzlich der Blick auf das Display: Der Kamera-Akku steht bei 87 %. Besser erst mal ganz voll laden. Sicher ist sicher.
Und um dich irgendwie zu „inspirieren“, schaust du dir noch drei Videos von anderen Leuten an.
Dann hast Du auf einmal Hunger. Erst mal was essen, bevor der Blutzucker ganz runter geht.
Und noch schnell zur Toilette, obwohl du gerade erst warst.
Und dann ... beantwortest du doch lieber erst deine E-Mails. Weil sich das wenigstens nach echter, wichtiger Arbeit anfühlt.
Und dann sitzt Du da ...
Stundenlang vor der offenen Kamera App ...
... und bekommst absolut nichts auf die Kette.
Und an Tagen, an denen Du diesen Kampf mit dir selbst doch gewinnst, startest du die Aufnahme, sagst die ersten 3 Sätze ... und:
Ein sofortiges Zuschnüren im Hals. Als würde eine unsichtbare Hand dir die Luft abdrehen.
Deine Stimme klingt seltsam hoch, brüchig, fast wie bei einem verschreckten Kind.
Dein Herz klopft bis zum Hals, die Schultern ziehen sich hoch und verkrampfen.
Du schaust in die kalte Linse, brichst ab, schaust dir die Aufnahme kurz an und löschst sie sofort wieder.
Wer ist dieser unsichere, blockierte Mensch da auf dem Bildschirm? Das bin ich doch im Leben nicht ...
Und das Schlimmste daran ist dieses mürbe, kriechende Gefühl danach.
Dieses Gefühl, dass dein eigener Körper dich gerade im wichtigsten Moment komplett im Stich gelassen hat.
Du machst das jetzt seit Monaten, vielleicht seit über 10 Jahren im Beruf.
Du hast Präsentationen gehalten, du hast unzählige schwierige Situationen gemeistert. Doch sobald Du die Kamera einschaltest, startet der Alarm in dir.
Als würde ein Platte immer an der selben Stelle springen.
Schon am Sonntag Nachmittag beim Kaffee dreht sich dir der Magen um, wenn du an das Drehen am Dienstag denkst. Dieses Gefühl saugt jede Freude aus Dir raus.
Am Ende liegt der Online-Kurs, in dem dein ganzes Herzblut steckt, seit vierzehn Monaten unfertig auf Deiner Festplatte
Weil ein Teil von dir panische Angst davor hat, dass die Welt dich so sieht, wie du dich selbst am wenigsten leiden kannst:
Schwach, zitternd und völlig blockiert.
Ich kenne diesen Kloß im Magen übrigens ganz genau. Und zwar nicht aus schlauen Büchern.
Ich saß selbst vor ein paar Jahren da. Ich war längst erfolgreich selbstständig, hatte alles vorbereitet, das Licht perfekt eingestellt.
Und als ich den Aufnahmeknopf der Kamera gedrückt hatte, brachte ich keinen geraden Satz mehr raus.
Ich habe an diesem Nachmittag meine gesamte Existenz angezweifelt.
Ich hab die Kamera weggepackt, den Rechner runtergefahren und bin zwei Stunden wütend draussen rumgestapft. Wütend auf mich selbst - und hilflos gegen diesen Zustand.
Was ich nach jahrelangem Suchen und unzähligen gelöschten Videos verstanden habe:
Das Problem ist nicht deine Disziplin. Und es ist erst recht nicht deine Kompetenz.
Dein Nervensystem hat über die Jahre gelernt, dass dieses starre, gläserne Auge der Kamera eine akute Bedrohung ist.
Als stünde ein Raubtier vor dir im Raum.
Und wenn dieser biologische Notaus-Schalter erst mal umgelegt ist, kannst du dir nicht mehr gut zureden.
Da helfen keine auswendig gelernten Skripte, keine Rhetorik-Tricks, kein "Tschakka! Du schaffst es" und schon gar nicht der seltsame Ratschlag, dir die Zuschauer nackt vorzustellen.
Das ist alles Quatsch.
Aus diesem Zustand kommt man nur auf einem einzigen Weg heraus: Indem wir deinem Körper auf einer rein mechanischen Ebene zeigen, dass er absolut sicher ist.
Und genau das passiert, wenn sich Blockade löst
Dieses kratzige und enge Gefühl in Deinem Hals löst sich auf. Die Enge in Deiner Brust wird weit. Deine Schultern sinken ganz von selbst nach unten.
Deine Stimme kommt klar, tief und voll aus Dir heraus. Als würdest Du nachts um halb 2 mit einem alten Freund am Küchentisch sitzen.
Da ist keine "Perfomance" mehr. Da bist nur noch Du.
Und genau darum habe ich für Dich einen glasklaren Fahrplan gebaut, der genau das für Dich tut. Die Blockade lösen:
"Selbstbewusst vor der Kamera für Online Kurse":
Damit Du die Kamera anmachst - und einfach redest. So wie Du bist.
Das hier ist kein theoretisches "Werk", das dir noch mehr Arbeit aufhalst - oder bei dem du selbst herausfinden musst, wie du deine Blockade löst.
Im Gegenteil: Es ist ein perfekt vorbereiteter Weg, den du einfach nur Schritt für Schritt abläufst.
Du brauchst Dir keine Gedanken darüber zu machen, was du als Erstes machst, oder ob du es richtig machst.
Du loggst Dich ein, das erste Video startet und Du machst exakt nach, was Du siehst.
Und schon nach den ersten Schritten steht Dein fertiges Video.
Das hier ist ab heute für Dich freigeschaltet.
✔️ Die 3-Minuten-22-Sekunden-Sequenz:
Die erste Übung für heute Abend. Du drückst auf Wiedergabe, machst die handfeste Atem- und Stimm-Übung mit und merkst sofort, wie der Druck aus der Brust weicht.
✔️ Der 37-Sekunden-Notfall-Anker:
Für den Moment direkt vor dem Drücken auf Aufnahme. Wenn du merkst, dass der Körper gerade wieder in die Verspannung gehen will — diese 37 Sekunden holen dich verlässlich zurück.
✔️ Die Sofort-Hilfe gegen Rampenlicht-Panik
Für den leisen Gedanken im Hinterkopf "Bestimmt blamiere ich mich total. Wenn die mich so sehen ...". Eine gezielte Übung, die diesen inneren Kritiker augenblicklich leiser dreht.
✔️ Die Küchentisch-Stimme:
Wie du sprichst, damit sich der Zuschauer fühlt, als würdest du direkt neben ihm sitzen - komplett frei von aufgesetztem Experten-Ton oder Verkäufer-Geschrei.
✔️ Immun gegen Hater [10 Minuten Leitfaden]
Wie du vollkommen ruhig bleibst, wenn die "unqualifizierten" Kommentare im Internet auftauchen. Und wie du Skepsis aus deinem direkten Umfeld unaufgeregt an dir abprallen lässt.
✔️ "Ich bin nicht gut genug" für immer verbannt
Eine präzise Anleitung, um das tiefe, festsitzende Gefühl von „Ich bin noch nicht gut genug dafür“ dauerhaft aus deinem Alltag am Schreibtisch (und auch anderswo) zu verbannen.
✔️ Insgesamt bekommst Du 21 Sofort-Hilfen.
Alles aus der Praxis für die Praxis. Das sind die Techniken, die ich selbst anwende, wenn ich Videos mache.
Theorie gibt es nur so viel wie wirklich nötig. Alles andere ist praktische Anwendung. Du kannst direkt mitmachen.
Für spürbare Erleichterung und sicheres Auftreten
Du kannst alles sofort Online hören (auch mit iPhone, iPad, Android) und auch herunterladen.
Stell Dir mal vor, wie es sich anfühlt, wenn ...
... du morgens aufwachst und weißt: Heute drehe ich. Und da ist kein Stein im Magen. Kein Zuschnüren. Einfach nur ein entspanntes - okay, los geht's.
... du die Kamera anmachst und einfach anfängst zu reden. Nicht perfekt. Dafür echt. Denn das reicht nicht nur, sondern holt Deine Kunden viel besser ab.
... du nach zwanzig Minuten auf den Stopp-Knopf drückst und denkst: "Super, das nehme ich."
... du kein einziges Mal auf "Löschen" drückst.
... du abends am Schreibtisch sitzt, die fertige Datei siehst und denkst: Okay. Heute habe ich wieder echt was geschafft. Und das fühlt sich nicht nach Erleichterung an - sondern nach Stolz.
... dein Kurs Stück für Stück Gestalt annimmt. Modul für Modul. Woche für Woche. Bis er eines Tages fertig ist. Wirklich fertig.
... du das erste Mal eine Nachricht von jemandem bekommst, dem dein Video geholfen hat. Der schreibt: "Ich habe genau das gebraucht."
Und du weißt: Das hätte es nie gegeben, wenn du weiter gewartet hättest.
Deine Videos sind nicht perfekt. Sondern echt. Sie sind wie ein Gespräch mit einem guten Freund - und genau darum wirken sie.
Genau das erleben die Menschen, die das hier mitmachen.
Was kostet das Ganze?
Wenn wir diese Werkzeuge in persönlichen Einzelstunden mit mir durchgehen würden, läge das Ganze bei über 1.200 €.
Da ich die Inhalte frisch überarbeitet habe und ehrliches, ungeschminktes Feedback von den ersten Nutzern sammle, kostet Dich das gesamte Paket heute 197 €.
Sobald diese Rückmelde-Phase abgeschlossen ist, passe ich den Preis ganz normal an den regulären Wert an.
Der klügste Moment, einzusteigen, ist jetzt.
Die "Mach einfach mal" Garantie
Es ist ganz einfach: Du holst Du Dir den Zugang und nutzt direkt die erste Sofort-Hilfe, die genau 3 Minuten und 22 Sekunden dauert.
Und wenn Du danach nicht einen deutlichen Unterschied spürst, wenn Dein Hals sich nicht freier anfühlt, dann schreib mir eine kurze Nachricht und du bekommst jeden Cent zurück.
"Ich habe gezweifelt, ob mir das auch bei mir hilft"
Ich war mir nicht sicher, ob diese Techniken auch bei mir helfen. Doch ich habe direkt nach dem ersten Video ein Selfie mit dem Handy gemacht. Mein allererstes überhaupt. Und wie ich es mir danach selbst angehört habe, sind mir die Tränen geflossen. Ich habe umgesetzt. Hurra! - B.
Hier geht es direkt los:
Wenn du die ständige Schleife von "Aufnehmen - Unzufrieden - Löschen" beenden willst, dann klicke jetzt auf den Button hier unten.
Trage Deine Daten auf der sicheren Bestellseite ein und wir starten in 3 Minuten mit unserer ersten Sofort-Hilfe für ein freies Gefühl in Hals und Kopf:
Ja, André, ich will die ständige Schleife aus Aufnehmen, Frust und Löschen endlich beenden.
Ich will die Kamera anmachen, ganz normal losreden und meine Videos in einem Rutsch fertigstellen — ohne dass ich stundenlang davor sitze und am Ende wieder nichts auf der Kette habe.
Darum mache ich jetzt den ersten Schritt:
Ich freue mich auf Dich gleich im VIP-Bereich bei "Selbstbewusst vor der Kamera für Online Kurse".
Lass viel das Sönnchen rein! :-)
Dein André
P.S.: Eine Sache noch ...
Wenn Du heute bestellst, bekommst Du einen ganz besonderen Bonus von mir:
Die "Selbstbewusst vor der Kamera" Update Garantie.
Das bedeutet für Dich:
Sobald ich eine neue Technik für das Auflösen von Ängsten und mehr Selbstbewusstsein entwickelt und im VIP Bereich online stelle, bekommst Du sofort Zugang dazu. Ohne noch einmal extra dafür bezahlen zu müssen.