Verspannungen lösen und Energie fliessen lassen in 7 Minuten
Wenn Du die Energie in Deinem Körper besser fliessen lassen willst - oder wenn Du Verspannungen sanft lösen willst, dann ist diese Energie Quickie Übung genau richtig für Dich.
Wir machen sanfte und tiefenwirksame Stretching Übungen. Auch hier brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du kannst direkt mitmachen!
Dafür habe ich Dir Techniken kombiniert, die ich in den letzten Jahren im Yoga und im Bio-Energie-Training gelernt habe.
Nach diesem Stretching fühlst Du Dich fit, klarer und Du bist viel mehr im Jetzt und Hier zentriert.
Wenn Du also Deinen Körper nutzen willst, um Deine Energie zu steigern, dann nutze diesen Stretch-Out.
Denn vielleicht hast Du keine 30 Minuten am Tag für ausführliche Dehnübungen - oder 20 Minuten für eine Yoga-Einheit. Doch Du hast 7 Minuten an Deinem Tag, um Deinen Körper zu lockern. So dass Deine Energie viiiiiel besser fliessen kann.
Am Besten überprüfst Du einmal selbst und machst diese Übung jetzt mit. Do it! Es ist easy und seeeehr effektiv!
Viel Freude und gaaaaaaanz viel Energie!
Lass viel das Sönnchen rein!
Dein André
Verspannungen lösen und Energie fliessen lassen in 7 Minuten
Wenn Du die Energie in Deinem Körper besser fliessen lassen willst - oder wenn Du Verspannungen sanft lösen willst, dann ist diese Energie Quickie Übung genau richtig für Dich.
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Dafür habe ich Dir Techniken kombiniert, die ich in den letzten Jahren im Yoga und im Bio-Energie-Training gelernt habe.
Nach diesem Stretching fühlst Du Dich fit, klarer und Du bist viel mehr im Jetzt und Hier zentriert.
Wenn Du also Deinen Körper nutzen willst, um Deine Energie zu steigern, dann nutze diesen Stretch-Out.
Denn vielleicht hast Du keine 30 Minuten am Tag für ausführliche Dehnübungen - oder 20 Minuten für eine Yoga-Einheit. Doch Du hast 7 Minuten an Deinem Tag, um Deinen Körper zu lockern. So dass Deine Energie viiiiiel besser fliessen kann.
Am Besten überprüfst Du einmal selbst und machst diese Übung jetzt mit. Do it! Es ist easy und seeeehr effektiv!
Viel Freude und gaaaaaaanz viel Energie!
Lass viel das Sönnchen rein!
Dein André
Verspannungen lösen und Energie fliessen lassen in 7 Minuten
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Dein André
Meditation: Die 5 Elemente
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Bevor Du gehst:
Schreib mir Dein Feedback zu diesem Training! Was war das Wichtigste für Dich in diesem Livestream?
Ich bin draussen wie die Kännchen und Dein André!
Verspannungen lösen und Energie fliessen lassen in 7 Minuten
Wenn Du die Energie in Deinem Körper besser fliessen lassen willst - oder wenn Du Verspannungen sanft lösen willst, dann ist diese Energie Quickie Übung genau richtig für Dich.
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Viel Freude und gaaaaaaanz viel Energie!
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Dein André
Verspannungen lösen und Energie fliessen lassen in 7 Minuten
Wenn Du die Energie in Deinem Körper besser fliessen lassen willst - oder wenn Du Verspannungen sanft lösen willst, dann ist diese Energie Quickie Übung genau richtig für Dich.
Wir machen sanfte und tiefenwirksame Stretching Übungen. Auch hier brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du kannst direkt mitmachen!
Dafür habe ich Dir Techniken kombiniert, die ich in den letzten Jahren im Yoga und im Bio-Energie-Training gelernt habe.
Nach diesem Stretching fühlst Du Dich fit, klarer und Du bist viel mehr im Jetzt und Hier zentriert.
Wenn Du also Deinen Körper nutzen willst, um Deine Energie zu steigern, dann nutze diesen Stretch-Out.
Denn vielleicht hast Du keine 30 Minuten am Tag für ausführliche Dehnübungen - oder 20 Minuten für eine Yoga-Einheit. Doch Du hast 7 Minuten an Deinem Tag, um Deinen Körper zu lockern. So dass Deine Energie viiiiiel besser fliessen kann.
Am Besten überprüfst Du einmal selbst und machst diese Übung jetzt mit. Do it! Es ist easy und seeeehr effektiv!
Viel Freude und gaaaaaaanz viel Energie!
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Dein André
Hallo André,
ich liebe diese Meditation. Hab die Aufzeichnung in den letzten zwei Wochen so oft gemacht.
Immer wenn ich mich richtig müde fühle, dann weiß ich diese Meditation wird mir richtig gut tun.
Nur warum immer so schnell schon aus dem Feuer raus ;-).
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag
Hallo André
Habe soeben das Mittwoch-Webinar noch nachgeschaut, danke!
Nächsten Mittwoch kann ich auch nicht dabei sein aber ich höre mir immer die Aufzeichnungen an.
Mit den Meditationen übe ich mich im Selbstvertrauen und der Glaubenssatz Waschmasch.
Bis bald und liebe Grüsse und alles Gute auch noch fürs 2021!
Marlis
schönen Abend, Danke pixa duba
Vielen Dank!
Und einen schönen Abend allen!!!
DANKE DIR!!
Danke – pixa duba
https://changenow.de/freitag
MI:
https://changenow.de/mittwoch
Loslassen hat mir jetzt auch schon enorm geholfen – vielen, vielen Dank!
pixa duba für die vernichteten Vanille Kipferl
Neujahrshörnchen, das hört sich sehr lecker an!!
Muss man sich für Freitag anmelden?
Die sahen super aus die Hörnchen
pixa duba für heute
Pixa Duba und wunschlos glücklich
Glücklich und zufrieden, pixa duba und ……pling!
Pixa Duba
wollte noch schnell großes Danke sagen für den Premiumpreis für “Loslassen . Hab ich mir noch nachträglich zum Geburtstag geleistet
Pixa Duba
Sönnchen für alle!!!
bin gülich pixa duba
pixa duba
Hoffe die Kanillevipferl sind noch nicht ganz alle…
Pixa Duba!!
glücklich-pixa-duba! Und freu auf Bild
Nee André… du für heute bin ich Pixa Duba
Fraglos glücklich.. PIXA DUBANI
Pixa Duba :-)))
Pixa Duba;-)
Pixa Duba
19,- Euro 1/12 … das passt.
Ich will nur keine 50 oder mehr Euro monatlich dafür ausgeben.
bis 500 Kontakte unter 20 Euro bei active campaign
quentin?
Wir haben lieber Techniklösungen :-))
bei mir läufts…
du bist hörbar
Birigt: Seite noch mal neu laden!
@Birgit
(..) Ich hab auch ein riesiges Technikproblem. Schon wenn ich nur die Worte höre krieg ich Anfälle. (..)
Das hört sich nach einem Glaubenssatz an, den es aufzulösen gilt … natürlich nur, wenn Du ihn auflösen möchtest.
https://changenow.de/go/funnel
Nachfrage …
Wie geht’s ohne E-Mail (-Marketing) Programm?
Alternativ – welches ist das günstigste Programm. Ich brauch’s nur für Button(s).
hab keinen Ton und Bild mehr
hängt
streamyard wirds, hab windows. Vielen Dank! Super erklärt
Ich hab auch ein riesiges Technikproblem. Schon wenn ich nur die Worte höre krieg ich Anfälle. Was kannst du mir empfehlen.
Zum Thema YouTube – Livestream:
https://www.heise.de/tipps-tricks/YouTube-Stream-so-senden-Sie-live-4650859.html
Frage (technisch):
Gibt’s eine einfache Möglichkeit in einer E-Mail einen Button (oder zwei) ‚einzubauen‘ – so das ein Klick auf einen Button mir ‚unkomliziert‘ mitgeteilt wird.
Zur Erläuterung:
Ein Klick ist für manche einfacher, als eine E-Mail zurückzuschreiben.
Mit active campaign ist das easy
Wie geht das mit dem Youtube-Livestream auf deiner eigenen Homepage, den du machst? Ich möchte nicht nur fb-lives machen (da verliert man immer Leute) und zoom webinar ist so teuer.
Das Webinar, das ihr sucht: https://changenow.de/technik-frust-loesen
Ja genau
Danke….dann schau ich mir das an…
Du hattest im Sommer ein Webinar mit einem Partner über ein geschlossenes Funnel System, wie hieß das denn?
Nebensächliche Frage…doch wie bekomme ich ein Bild in den Comment…so wie André und Nique?…nicht ganz die Fragen an die du denkst
Ich will Webinar zum Thema gesunder Darm erarbeiten, (spannenden Titel muss ich noch überlegen) Powerpoint habe ich noch nie benutzt, will mich damit beschäftigen
Powerpoint macht echt Spaß und ist recht leicht verständlich.
Perfekt … Dominique.
Der erste Schritt raus aus der Komfortzone ist gemacht … und die weiteren fallen, wenn Du am Ball bleibst, wesentlich leichter.
O.k., gut – ich mache mein Visionboard fertig! Noch kleben & fertig bauen, in den Rahmen hinein!
Januar Schwerpunkt Sichtbarkeit: alle 1-2 Tage emails nach André-EEE-cta-Manier, ein einfaches PDF-Freebie erstellen anstatt der live-Challenge und den Video-Freebies
Ich werde mein Konzept für die Einrichtung zu Ende schreiben (was seit vier Wochen nicht fließt in mir) und auf dem Dienstweg weiterleiten
Da kannst echt stolz auf dich sein!
Sooo gut , herzlichen Glückwunsch
Wirklich toll, Nike!!
Prima
ja herzlichen Glückwunsch
Wow, das ist ja super: GRATULATION, da warst Du fleißig!! Voll super..
herzlichen glückwunsch
is ja klasse! Daaaanke
Mega super Nique
Super!!!!
super
Herzlichen Glückwunsch, richtig toll!!
Erreicht, ja! Ich hab mich durch all den Technikkram gebissen und Fallstricke überwunden. Mit Divi, digimember und learndash ist der komplette Kurs (goldrichtig – fühl dich sicher und wohl am Morgen) eingepflegt, ok, es sind 19 Videos geworden, das Willkommensvideo steht noch aus. Dafür habe ich aber noch 2 Freebie-Videos eingebaut.
ich hab mich wohl total nach Feuer gesehnt, darin wars toll
Mein Partner war auch gleich dabei!! Super, das war wirklich erholend & aufbauend!!
Die Doku Oktopus Teacher gibts auf Netflix
Die Kugeln haben sich sofort sehr schön sortiert, blau im Kopf, rosa als höhere Schwingung im unteren Chakra & die goldene Kugel im Solarplexus.. Das hat sehr gut getan, Zirbeldrüsenreinigung & auch die Elemente-Bäder waren sehr toll!
Beim Äther war ich auf Machu Pichu – das war sehr schön..
Das war wundervoll. Wann die dritte Kugel dazu kam, weiß ich zwar nicht, aber ich habe eine Wundervolle Wärme bekommen. Jeweils unterschiedlich auch je nach Element. Die Kopfschmerzen, die mich heute begleiten haben, konnte ich weitestgehend loslassen
Filmempfehlung: My Oktopus teacher. Die Annäherung und Freundschaft zwischen einem Oktopus und einem Mensch. Wunderbar!!!!
war wieder weg, jetzt ist mir warm und kribbelig.
Nach den drei bunten Kugeln war ich weg und hab erst bei der Erde wieder bewusst wahrgenommen.
das mit der “komischen Energie” hatte ich auch
ich bin viel gereist, alles war so freundlich und lieb viel freude
Ich war tief weg, habe mal was von farbigen Kugeln mitbekommen, weiß nicht wo ich war, es war einfach schön und mir wurde heiß….und jetzt bin ich munter und fühle mich gut
Ich fühle mich großartig, leicht und trotzdem stark
heute war es sehr ausgleichend. Fühle mich wunderbar erholt. Alle schmerzhaften Verspannungen sind fort…
Ich fühle mich wirklich viel erfrischter, klarer und mehr Leichtigkeit in mir. Hatte den ganze Tag eine komische Energie in mir, die ich schwer loslassen konnte. Nach dem Reinigungsritual geht es jetzt aber. Herzlichen Dank für die Führung lieber Andre!
Hab mir in den vielen schönen wohltuenden Bäbern ganz warme kribbelige Füße und sowas von gute Laune geholt.
wow! toll! Ich bin mega stark und meine Wangen glühen Zum Schluss wollte ich noch hüpfend rumrennen und den lieben Wesen Lächeln und hugs schenken.
Das ist der Film mit den Babysteps & nicht ganz einfachen Patienten/Klienten..
Der ist schon lustig, wenn man dann aber selber solche Patienten hat – dann sieht es schon anders aus!! :-))
Komödie von Frank Oz..
Genialer Film
Was ist mit Bob? – Der Film in den Babysteps
ja etwas laut
Licht und Liebe für Alle
Pixa Duba
pixa duba
Was ist mit Bob?
Hallo ein fröhliches neues Jahr wünsche ich
Und auch da …
Guten Abend!!!
Ein pixa duba Neues Jahr
pixa duba
Hallo, guten Abend & alles Gute zum neuen Jahr 2021.. ein herrliches, schönes Jahr soll es werden!!
Hallo und ein wunderbares neues Jahr an alle
Pica Duba
Pixa Duba!!!!
Hallo ihr Lieben,
für euch alle eine große Sonne und einen großen Mond für eure Herzen, damit Kraft und Emotion der Freude euch durch dieses Jahr tragen. Wegschießen tschuuum
Hallo, an alle ein echt frohes, freiheitliches und neues Jahr
Guten Abend und ein wunderfreudiges Jahr wünsche ich allen
Hallo zusammen, euch allen ein Frohes, neues Jahr 2021 mit viel Leichtigkeit
Hallo Ihr Lieben, Euch allen ein frohes neues
Jahr
Pixa Duba 21
…..und ein klingelndes Pling liebe Bettina …herzlichen Dank und ebenfalls ein Wunder-Sames neues Jahr…mögen gute Samen aufgehen
Einmal die Seite neu laden für den Live Stream – Start um 19:30
Hallo zusammen, einen wunderschönen guten Abend. Ich wünsche Euch ein frohes, glückliches und wunderschönes neues Jahr
Ich wünsche allen ein gesundes neues Jahr
und alles was man mit Geld nicht bezahlen kann, wie Glück, Freude, Erfolg,
Sönnchen und natürlich Pixa Duba
Hallo und einen wunderschönen guten Abend und ein frohes neues Jahr noch an Alle