Die 3 wichtigsten Dinge

Hey und herzlich willkommen in Deiner neuen Woche!

Wenn Du Deine Ziele wirklich erreichen, wenn Du Deine Vision wirklich in die Welt bringen willst, dann musst Du eins unbedingt vermeiden:

Den grauen Brei.

Der graue Brei ist der Bereich, wo Dir nicht wirklich klar über die nächsten Schritte bist. Du weißt dann nicht: Was genau muss ich als nächstes tun, um meinem Ziel und meiner Vision näher zu kommen?

Dieses „Nicht-Genau-Wissen“ führt zu Handlungen, die nicht zielgerichtet sind. Du machst dann ein bisschen hiervon. Und ein bisschen davon.

Und das hier soll ja auch ganz gut sein.

Doch am Ende der Woche bist Du Deinem Ziel und Deiner Vision nicht wirklich näher gekommen.

Hilfe naht!

In Deinem Montags Motivations Video von heute zeige ich Dir einen ganz einfachen Prozess, mit dem Du Dich aus dem grauen Brei befreien kannst.

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Der Erfolgsfaktor

StrandHey und herzlich willkommen in Deiner neuen Woche!

Hier kommt eine unbequeme Wahrheit:

Viele Menschen glauben, Erfolg habe hauptsächlich mit Glück zu tun.

Erfolgreiche Menschen hätten einfach das Glück gehabt, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein.

Falsch.

Wenn Du wirklich etwas in Deinem Leben verbessern willst, dann gibt es einen ganz bestimmten Ort, den Du möglichst oft besuchen solltest.

Dieser eine Ort entscheidet zwischen Erfolg und Mißerfolg.

Was für ein Ort das ist – und wie Du mit ihm Deine Ziele viel schneller erreichen kannst, verrate ich Dir in der ersten Folge der neuen Montags Motivation!

Außerdem gebe ich Dir eine sehr praktische 3 Schritte Strategie, die Du sofort umsetzen kannst, um Deinen Erfolg auf den nächsten Level zu bringen.

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Mit den Augen der Liebe sehen (Übung)

Hallo und einen wundervollen Tag für Dich!

In letzter Zeit haben mich Menschen immer wieder gefragt, „André, was kann ich denn TUN, um mit meinen Emotionen besser klar zu kommen? Was kann ich machen, damit ich einfach ausgeglichener bin?“

Und vielleicht ist Dir auch schon mal so gegangen – oder Du kennst jemanden, der sich auch wünscht, besser mit seinen Emotionen klar zu kommen. Einfach ausgeglichener und liebevoller zu sein…

Heute nehme ich Dich mit auf eine kleine Reise – eine kleine Reise dahin, wo Du wirkliche Ausgeglichenheit und die Sanftheit der Liebe fühlen kannst…

Hast Du Lust?! Allrighty, dann geht’s los!!

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Probleme lösen? Kein Problem! :-)

Probleme lösenHuhu!

Probleme lösen – Kein Problem? Wie soll das denn bitte funktionieren? Gibt es da jetzt so etwas wie eine geheime Formel?

Ja, so eine geheime Formel gibt es… und Du errätst es, ich werde sie Dir gleich verraten!!

Diese „geheime Formel“ für „Probleme lösen – kein Problem“ ist kein Hexenwerk. Jeder kann sie anwenden. Ja, auch Du!

Und Du kannst merken, je mehr Du anfangen kannst, mit den Problemen in Deinem Leben so umzugehen, wie Du es nach dem Lesen dieses Beitrags gelernt haben wirst, umso einfacher und geschmeidiger wird Dein Leben werden…

Du kannst gespannt sein, welche Veränderungen passieren werden… wie viel Energie Dir Deine neue Sichtweise geben wird. Denn wenn wir mal ehrlich sind, ist das Grübeln über unsere Probleme eins der Hauptdinge, die uns Energie entziehen. Also packen wir das Problem beim Schopf und schauen mal, wie wir damit so umgehen könnnen, dass es uns gut tut…

Bist Du bereit?! Allrighty, dann geht's schon los!!

Schritt 1: Finde den Beat

Als allerersten Schritt brauchst Du den Beat…

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Bist Du ein Held?

Wir leben in einer Zeit, in der das Wort "Held" schon fast wie aus einer anderen Zeit klingt.

Helden, die gab es früher.

Meistens haben wir Bilder vor Augen von Menschen in Rüstungen – oder mit Pfeil und Bogen.

Menschen, die für Ihre Werte einstehen, treu und integer sind. Egal, wie die Umstände sein mögen.

Dir Selbst Sei Treu

Echte Helden folgen immer Ihrem Herzen.

Gefallene Helden

Davon hören wir in den Medien.

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Selbstbewusstsein stärken – 7 Zutaten

Selbstbewusstsein stärken leicht gemacht mit diesen 7 Zutaten.

Wahrer innerer Selbstwert ist wie ein gutes Pasta Rezept. Du brauchst verschiedene Zutaten. Meistens ganz einfache, frische Dinge. Aus diesen kannst Du Dir ein wundervolles leckeres Essen zaubern.

Wo Du einfach bei jedem Bissen wissen kannst:

„JA! Ich bin ein wundervolles Wesen und kann mein Leben so gestalten, wie ich es mir vorstelle.“

Hier sind die 7 Zutaten für mehr Selbstbewusstsein, die Du für Dein leckeres Pasta Gericht brauchst.


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Zutat 1: Erkenne Dich selbst an

Das ist der erste Schritt, die erste Zutat. Nimm Dich so an, wie Du bist. Mit all Deinen „Fehlern“ und all Deinen wundervollen Eigenschaften.

Du bist ein einzigartiges und wundervolles Wesen.

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Fröhliche Weihnachten! :-)

Fröhliche Weihnachten!

Ho Ho Ho!

Das Weihnachtsfest ist da – und es ist Ruhe eingekehrt.

Zeit, um bei Dir selbst anzukommen.

Und auch die Zeit, Dir mit einer gemütlichen Tasse Kaffee den kurzen changenow Weihnachtsgruss anzuhören.

Darin präsentiere ich Dir eine ganz neue Art des „Jahresrückblicks“.

Außerdem zeige ich Dir – ich beweise Dir – warum Du einen Unterschied machst.

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7 Säulen für ein glückliches Leben :-)

Heute zeige ich Dir die 7 Säulen für ein glückliches Leben.

Ich verrate Dir auch, wie Du Deine ganz persönlichen Säulen stärken kannst. Für mehr glücklich sein in Deinem Leben! Jaaaa!

Säule 1: Liebe, was Du tust

Du kannst alles, was Du in Deinem Leben tust, mit Liebe füllen. Jede Deiner Handlungen kann zu etwas ganz Besonderem werden, wenn Du sie mit einer kleinen Prise Liebe würzt.

Stell Dir einfach immer öfter vor,

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7 Sorgen weniger – ab sofort

Heute zeige ich Dir 7 Sorgen, die Dir vielleicht bekannt vorkommen.

Ich verrate Dir, wie Du weniger in diesen Sorgen hängenbleibst – und so mehr Raum für gute und glückliche Momente schaffen kannst! Jaaaa!

Außerdem verrate ich Dir, warum Du Dich um diese 7 Dinge viel weniger sorgen musst …

Wenn Du diesen Artikel gleich gelesen hast, schreib mir doch unten einen Kommentar.

Sorge 1: „Ich bin nicht gut genug“

Sehr viele Menschen laufen mit dem Gefühl herum, dass sie noch nicht gut genug sein. Dass sie erst noch etwas beweisen müßten.

Dieses Gefühl ist erlernt. Schau Dir einmal dieses Kind an:

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Nimm Dir Zeit

Nimm Dir Zeit.

Herzlich willkommen zu dieser neuen changenow Frage der Woche!

Wir leben in einer schnellen Zeit.

Es gibt jeden Tag viel zu tun – und eine Menge zu erledigen.

Wahrscheinlich kennst Du das auch.

Denken wir in all der Schnelligkeit noch an die Dinge, die wirklich wichtig sind?

Solche Dinge wie:

Freude, Lachen, Hüpfen!

Nimm Dir Zeit

Einen lieben Menschen in den Arm nehmen

Wertvolle Momente mit unseren Lieben teilen.

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Quietsche Entchen im Pazifik: Raus aus dem Strudel

Hey-ho!

Kennst Du diese Tage auch?

Wenn Du Dich fragst, ob Du wirklich auf dem richtigen Kurs bist?
Ob Dein Leben die Richtung nimmt, in die Du tief in Deinem Herzen gehen willst?

Genau so ging es Yvonne als sie an einem regnerischen Tag an Ihrem Schreibtisch im Büro saß.

Was Yvonne dann durch den Kopf ging – und was Paul und eine Menge Quietsche Entchen damit zu tun haben, kannst Du Dir jetzt hier anhören:

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Entspannen – aber zack zack! ;-)

EntspannungWie gut würdest Du Dich fühlen, wenn Du Dich jetzt mal wieder so richtig entspannen könntest?

Blöde Frage, ich weiß, Du würdest Dich richtig gut fühlen!

Leichter … freier … mit dem Gefühl, dass das Lächeln wieder auf Deine Lippen zurück kehren kann …

Was wäre, wenn es einen einfachen Weg gäbe, mit dem Du Dich in 10 Minuten wieder frisch und entspannt fühlen könntest?

Diesen Weg zeige ich Dir heute …

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Aufschieben? Das war gestern! ;-)

Hey ho!

Kommt Dir das bekannt vor?

Wenn Du einfach keine Lust hast, bestimmte Dinge zu tun?

Dinge, die meistens etwas unangenehm sind?

Oft sind das Dinge, die uns vorwärts bringen würden, wenn wir sie täten – doch oft finden wir viele (total einleuchtende ) Gründe, warum wir das lieber morgen machen sollten. Oder nächste Woche.

Dieses Phänomen der Aufschieberitis ist mittlerweile sogar als „Procrastination“ bekannt. Doch auch dieser stylische anglophile Name hilft uns noch nicht dabei, Dinge auch wirklich zu tun.

Also jetzt wirklich zu tun.

In Aktion

Deswegen habe ich meinen lieben Freund Heiko Schwardtmann zu einer Talk-Runde changenow TV eingeladen. Denn Heiko hat Ahnung davon, wie man Dinge wirklich tut. Wie Du wirklich aktiv werden kannst – und zwar so, dass es Spaß macht!

Was bringt Dir dieses Video?

Es hat wundervolle Outtakes am Schluss … Vorher wirst Du lernen:

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Vergebung – gar nicht so einfach …

Kennst Du das auch?

Da gibt es einen Menschen in Deinem Leben, bei dem fällt es Dir so schwer zu vergeben.

Es sind Dinge in der Vergangenheit passiert, die Dich heute noch belasten.

Du weißt, dass es gut wäre, wenn Du Deinen Frieden mit diesem Menschen machen könntest – doch Du weißt nicht wie …

Vielleicht kennst Du das – oder Du kennst einen Menschen, dem es so geht.

Warum ist das so?

Warum fällt es uns manchmal so schwer zu vergeben? Warum halten wir an einer Vergangenheit fest, die uns selbst nur weh tut?

Und was kannst Du tun, um wirklich Frieden mit diesem Menschen und der Vergangenheit zu machen?

In der neuen changenow „Frage der Woche“ werde ich Dir einen Weg zeigen, wie Du jetzt Frieden mit Deiner Vergangenheit machen kannst. Auch wenn es Dir bisher noch nicht gelungen ist …

Wir werden gemeinsam eine kraftvolle changenow Erfolgstechnik machen, mit der Du den alten Ballast aus der Vergangenheit wirklich loslassen kannst.

Vergebung

Es ist ganz sicher, denn ich zeige Dir Schritt für Schritt, was zu tun ist.

Damit Du wieder mit mehr Leichtigkeit und Energie durch Dein Leben gehen kannst. Um mehr von den Dingen zu tun, die Du wirklich tun willst … Glückliche Dinge. Hüpfige Dinge …

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Wie Du negative Gefühle ein für alle mal loswerden kannst

Gut fühlenKennst Du das auch?

Wenn Du Dich über Dich selbst ärgerst?

Weil Du vielleicht denkst: Hach, ich bin noch nicht genug?

Vielleicht bist Du Dir manchmal unsicher, ob Du jetzt schon gut genug bist, eine bestimmte Sache in Deinem Leben zu tun oder zu haben …

Vielleicht ärgerst Du Dich darüber, dass Du noch nicht da bist, wo Du wirklich sein willst.

Oder Du möchtest Dich auch einfach mal wieder so richtig gut fühlen – so leicht und frei wie Du Dich früher schon mal gefühlt hast … (so mit Hüpfen und Strahlen bis an beide Ohren! )

Wenn es Dir manchmal so oder so ähnlich geht, dann kannst Du Dir sicher sein: Hier bist Du genau richtig!

Denn in dieser changenow Frage der Woche zeige ich Dir den changenow Emotionswandler, mit dem Du negative Emotionen endlich auflösen und in gute Gefühle umwandeln kannst.

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