Reich werden ohne Arbeit

Wie kann ich mit wenig Arbeit viel Geld verdienen? Am Besten noch automatisiert? Passives Einkommen schaffen? In nur 3 Monaten ohne Aufwand finanziell frei werden? Reich werden ohne Arbeit?

Ey, is voll einfach! Brauchst nur meinen neuen Kurs kaufen: „Voll reisch mit Instagram“ Da brauchse nisch arbeiten – brauchse kein Mindset. Nur Software installieren und 2 mal am Tag für 10 Minuten Knöpfschen drücken ischschwöre!

Und obwohl uns unser gesunder Menschenverstand sagt: Das kann doch eigentlich nicht sein … wie kann ich so viel rausbekommen, ohne dass ich was reingeben soll? Warum sollten mir Menschen Geld geben, wenn ich gar keinen echten Wert liefern kann? Ich weiss, das Leben ist wie ein Kühlschrank: Ich kann da nur rausbekommen, was ich vorher reingetan habe.

Obwohl wir das in uns wissen, fallen wir trotzdem immer wieder darauf rein. Denn vielleicht, ja vielleicht klappt es ja dieses mal … vielleicht mit diesem Ninja-Hack, mit diesem Underground Hack … mit diesem Kurs, wo mir endlich das Geheimnis verraten wird, was die Gurus alle für sich behalten …

Es ist dieselbe diffuse Hoffnung die Menschen jede Woche € 15,- oder mehr in eine Lottoannahme-Stelle tragen lässt. Anstatt diese € 720,- im Jahr zu nehmen und sich ein richtig schönes Wochenende mit der Familie zu machen. Oder das Geld nehmen und in einen echten Business Kurs investieren. So einen, der sagt: „Das ist Arbeit, Du wirst nicht über Nacht reich, Du wirst fluchen unterwegs, Du musst als Mensch wachsen – doch wenn Du das tust, hast Du die Chance langfristig erfolgreich zu werden.“

Diese diffuse Hoffnung, dass man jetzt auch mal dran ist. Dass man vielleicht „entdeckt“ wird. Die diffuse Hoffnung, dass es dieses mal klappt, auch wenn die Erfahrung und der gesunde Menschenverstand vor uns stehen und sich fast die Arme auskugeln, weil sie mit roten Fahnen schwenken.

Vielleicht klappt es ja dieses mal …

Also nix mit reich werden ohne Arbeit?

Ähhhh … leider nein. Leider gar nicht.

Das tiefere Problem

Ich bekomme immer wieder Anfragen: André, wie kann ich das, was Du mit Deinem Business geschafft hast, auch machen ohne viel Arbeit. Ich dachte an so 1-2 Stunden die Woche.

Diese Art zu fragen zeigt ein viel tieferes Problem:

Stell Dir mal vor, Du willst ein neues Auto kaufen und gehst in ein Autohaus. Dort ist ein Verkäufer, der Dir gar nicht wirklich zu hört. Er stellt Dir keine Fragen. Und es ist ihm auch völlig egal, was DU eigentlich willst. Er will nur, dass Du dieses Auto kaufst, denn da verdient er am Meisten. Und er tut alles, nutzt alle „hynotischen Sprachmuster“ und alle Hardselling Techniken, um Dich zum Kauf dieses Autos zu prügeln.

Ich weiss nicht, wie es Dir geht … bei solchen Verkäufern suche ich ganz schnell das Weite. Die sehen mich genau ein mal. Und dann nie wieder.

Dieser Mensch stellt nicht in den Mittelpunkt, seinen Kunden wirklich zu helfen. Einen einmaligen Service zu kreieren. Er will nur schnell Geld verdienen. Auch wenn das heißt, dass Du für Dich das falsche kaufst.

Und genau wie Du das bei dem Autoverkäufer aus dem Beispiel gemerkt hast, merken Kunden, wenn man nicht wirklich an Ihnen interessiert ist. Sondern Ihnen nur laufende Euro-Scheine sieht.

„Ich will reich werden ohne Arbeit“
heißt:
„Ich will wenig helfen, keinen Aufwand, am Besten nix mit den Kunden zu tun haben“

Mal ernsthaft:

Warum sollte dafür jemand wirklich dauerhaft Geld bezahlen??

Stell Dir mal vor, Du hättest einen Gärtner, der nur arbeitet, wenn Du ihm zu schaust. Der zwar immer viel erzählt, aber die Sträuche nicht beschneidet, den Rasen verkommen lässt und sich nicht um die Bäume kümmert. Wie lange hättest Du den? Genau.

Aber André, vielleicht klappt es ja dieses mal? Vielleicht ist es dieses mal doch kein Fake. Vielleicht funktioniert ja diese Ninja-Software? Vielleicht gewinne ich ja diese Woche im Lotto?

Wie in dem Film „Bee“ – dies mal! dies mal! dies mal! dies mal!

Meiner Erfahrung nach bedeutet, sich ein erfolgreiches Geschäft aufzubauen, grade am Anfang viel Einsatz. Es bedeutet oft lange arbeiten, Schweiss, Tränen, Verzweiflung, Unsicherheit, Zweifel. Entgegen der Darstellung von fröhlichen Menschen, die den ganzen Tag nur mit Ihrem Laptop am Strand sitzen und Ihre Kontostände checken, ist sich ein Unternehmen aufzubauen, kein Spaziergang im Park.

Übrigens, NIEMAND arbeitet mit seinem Laptop am Strand. Das ist nur fürs Photo. Damit ein gewisses Bild transportiert wird.

Oh, ich nehme mein Arbeitsgerät dahin mit, wo ich nix sehe, die Sonne mich blendet und lauter Sand in meine Elektronik kommt. Oder wo ich meinen Laptop im Meer versenken kann. Was für ein guter Plan!

Aber André, wenn das so ist, wie Du sagst, warum sollte dann überhaupt jemand Unternehmer sein wollen?

Weil der Weg sich lohnt. Weil wir Menschen helfen können. Weil wir die Welt zu einem besseren Ort machen können. Weil wir unser ganz eigenes Geschenk mit der Welt teilen können.

Und weil wir uns nach einer Zeit eine Freiheit kreieren können, von der viele nur träumen. Denn der grosse Einsatz vom Anfang zahlt sich aus. Und dann können wir weniger – oder andere Sachen tun. Blut, Schweiss und Tränen werden ersetzt von Freiheit und Leichtigkeit. Doch nicht von Anfang an. Denn damit Du dahin kommst, musst Du einen Preis zahlen.

Den Preis, dass Du Dich voll engagierst, alles reingibst, lernst, ehrlich und authentisch bist, Deine Kunden in den Mittelpunkt stellst, Ihnen Ergebnisse auf eine einzigartige Art und Weise lieferst, als Persönlichkeit wächst und Deine Komfortzone mehr als einmal verlässt.

Wenn Du bereit bist, diesen Preis zu zahlen – und Menschen wirklich helfen willst, dann sind wahre Wunder möglich.

Auch ohne „Voll reisch mit Instagram“.

Ischschwöre.

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Weisst Du, was total spannend ist? Wir geben so viel Macht nach Außen ab. Wir hoffen, dass uns dieser Kristall von negativen Energien reinigt. Wir hängen Feng Shui Spiralen auf, damit die Raum-Energie besser fliesst. Wir schauen uns die Konstellation von Planeten an und versuchen zu erklären, was in unserem Leben los ist.

Und versteh mich nicht falsch: All diese Hilfsmittel sind super, wenn sie für Dich funktionieren. Ich meine, ich habe selbst Feng-Shui Spiralen.

Doch was wir häufig vergessen: Diese Dinge sind Hilfsmittel dafür, unsere eigene Macht zu konzentrieren. Die Kraft geht nicht von dem Stein aus. Sondern der Stein gibt unserem Bewusstsein einen Fokus-Punkt und somit können wir etwas verändern.

Stell Dir mal vor, ein Kind baut mit Lego ein Haus (machen die Kids das heute noch?). Und dieses Haus sieht richtig gruselig aus, so wie das von der Adams Family. Mit düsteren Giebeln und grauen Fenstern.

Am nächsten Tag kommt das Kind in sein Zimmer und erschreckt sich vor diesem Haus … es läuft weinend zu seiner Mutter: Mama, da ist ein schreckliches Haus und ich habe solche Angst.

Klingt seltsam in Deinen Ohren? Schauen wir uns doch mal an, was wir selbst mit Angst machen …

Unsere Angst ist etwas, das wir selbst kreieren. Durch die Gedanken und Gefühle, die wir uns machen. Weil wir uns innere Bilder anschauen, die uns klein fühlen machen.

Doch dann vergessen wir, dass wir uns diese Gefühle selbst machen – und flippen völlig aus — uuuuuuuuuah! Mir wird der Himmel auf den Kopf fallen. Dieses Ding ist völlig außerhalb meiner Kontrolle!

Dieses Ding, was ich selbst in mir gemacht habe, ist völlig außerhalb meiner Kontrolle.

Uuuah, dieses Lego-Haus. Wer hat das gebaut? Wie kommt das hier hin? Und warum hängen da Spinnweben an den Fenstern?

Wir vergessen so oft, wie viel wahre Macht in uns selbst steckt. Vielleicht auch, weil wir so eine große Angst haben, da auch nur mal für 10 Sekunden wirklich reinzuspüren. Denn diese Macht in uns ist gross. Sie ist riesig. Sie ist sanft und so liebevoll, dass es uns die Tränen ins Gesicht treibt. Sie ist so stark, dass sie ganze Universen kreieren kann. Wir können mit dieser Macht unser ganzes Leben formen, gestalten und zu einer wunderschönen Symphonie von Leichtigkeit, Liebe, Freude und Wohlstand machen.

Ahhhh, ob er meinen Hintern mag? Der ist doch viel zu fett!
Sie lacht bestimmt über meine Geheimratsecken!
Wie kann ich jetzt anderen Menschen helfen? Ich habe doch selbst nichts im Griff!

Eine Macht, die Universen kreieren kann.

Nein, ich habe mir diese Angst gemacht – und jetzt sitz ich hier und hab sie. Und ich kann nix machen, denn ich habe keine Macht über sie.

Deine Ängste sind kein wildgewordener Gartenschlauch über den Du keine Kontrolle hast. (Selbst der lässt sich einfangen. Du wirst ein bisschen nass, okay, aber es geht! )

Deine Ängste sind nur wie kleine Tretboote, die auf Deinem riesigen See des Bewusstseins rumpaddeln. Sie sind nicht der See. Manchmal versuchen andere mit den Tretbooten den See etwas aufzuwirblen. Oder Du holst selbst ein altes Treetboot raus. Denn hey, selbst wenn die Situation schon lange vorbei ist, können wir uns doch deswegen noch ein bisschen schlecht fühlen, oder?

Der See zweifelt nicht an seiner See-Haftigkeit aufgrund der Treetboote. Er nimmt sie wahr. Und lässt sie machen. Er macht einfach seine See Sachen weiter. Fröhlich Gluckern. Mit Fischen spielen. Die Sonne in allen Regenbogenfarben reflektieren. Den Enten unter den Füßen kitzeln. Wichtige Dinge halt.

Die wahre Macht ist in Dir. Du bist der See.

Mache Dinge können helfen. Meditation ist sehr nützlich. Auch die anderen Hilfsmittel können Dich unterstützen. Und vielleicht ist eine Leuchtboje manchmal hilfreich. Doch wirklich brauchen tut sie der See nicht.

Und ein See stürzt sich schon gar nicht ins Unglück, weil ein paar kleine Treetboote auf ihm rum fuhrwerken.

Die wahre Macht ist in Dir.
Du bist größer als Du denkst.
Du bist so viel meehr.

Hol Dir Deine Macht zurück und erinnere Dich an Dein See-Sein!

Hab einen fröhlich plätschernden Tag und lass viel das Sönnchen auf Dir reflektieren!

Dein André

Schreib mal in den Kommentar: In welchen Situationen kannst Du Dich am Besten an Dein See-Sein erinnern? Ich bin schon gespannt!

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Ziele aufschreiben

Wahrscheinlich hast Du es schon in 17 Büchern gelesen: Schreibe Deine Ziele auf. Sei präzise dabei. Doch hilft Dir das Aufschreiben wirklich dabei, Dein Ziel auch zu erreichen? Hmmmm … lass mal schauen:

Im Jahr 2001 haben britische Wissenschaftler ein Experiment gemacht. Sie haben 3 Gruppen von Leuten getestet:

Gruppe 1 sollte einfach nur notieren, wie oft pro Woche sie Sport machen. Also: Sport gemacht: Aufschreiben.

Gruppe 2 bekam die selbe Aufgabe. Zusätzlich bekam diese Gruppe einen „Motivationstalk“. Ihnen wurde genau erklärt, was Sport alles Gutes für sie tut. Warum Sport so wichtig ist – wie damit Erkrankungen vermieden werden können. Und wie Ihre Gesundheit damit verbessern können. Stell Dir einen motivierten Tony Robbins vor, der über die Vorteile von Sport spricht. Jaaaaaaa!

Gruppe 3 nahm auch an diesem Motivationstalk teil. Sie bekamen jedoch noch eine zusätzliche Aufgabe: Sie sollten im vorhinein aufschreiben, wann genau sie wo Sport machen würden. Zum Beispiel: Am Dienstag Abend um 19:30 Uhr mache ich für 20 Minuten Yoga im Wohnzimmer. Oder am Donnerstag morgen um 07:00 Uhr gehe ich 30 Minuten laufen. Sie sollten einfach nur aufschreiben, wann sie was wo tun wollten.

Und jetzt wird es wirklich spannend:

Was glaubst Du, wie das Sportverhalten der 3 Gruppen wahr? Hat die Motivationsrede gepusht? Nutzt das Ziele Aufschreiben überhaupt was?

Hier ist das Ergebnis des Tests:

In Gruppe 1 und 2 machten 35% bis 38% der Teilnehmer mindestens einmal pro Woche Sport. Das heißt, der Motivationstalk hatte so gut wie keine Auswirkungen auf die Handlungen der Menschen.

Was ist mit Gruppe 3? Die Ihren Plan, Ihre Ziele präzise aufgeschrieben haben? Hier haben 91% der Teilnehmer mindestens einmal pro Woche Sport gemacht. Mehr als doppelt so viele wie in den ersten beiden Gruppen.

Das bedeutet, eine klar formulierte Handlungsabsicht kann sehr gut dabei helfen, Dinge auch wirklich zu tun. Einen Motivationstalk – oder ein Motivationsvideo auf Youtube anschauen ist ganz nett. Doch einen wirklichen Unterschied in Deinen Handlungen macht es, wenn Du vorher genau aufschreibst, was Du wann wo tun willst.

„Ich mache Sport diese Woche“
„Ich schreibe einen Beitrag für meinen Blog“
„Ich kümmere mich um meinen Vekraufsprozess“
„Ich schau mir diesen wichtigen Replay des Trainings an“

Das ist alles ziemlich wischi-waschi. Natürlich musst Du überhaupt wissen, wo die Reise hingehen soll. Doch wenn Du dann auch noch fest legst, WANN genau Du WO WAS tust, dann stehen die Chancen noch höher, dass Du es dann auch wirklich umsetzt.

Welches konkrete Umsetzungsziel für diese Woche schreibst Du auf?

WANN
WO
WAS

Schreibe es mir unten in den Kommentar! Ich bin schon gespannt!

Rock diese Woche und mach den Unterschied für den Du hier bist!

Dein André

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Das Glück ist nicht da draussen. Es ist auch nicht in den neuen glitzernden Dingen. Das Glück ist immer nur in Dir selbst. Denn alles, was Du draussen in der Welt suchst, trägst Du schon in Dir.

Wir müssen uns einfach nur trauen, auch mal still zu sein … zu lauschen … in uns selbst hinein gehen … und nicht bei jedem seltsamen Gefühl in die Ablenkung zu flüchten.
Glück ist Dein natürlicher Zustand. Es ist nichts, was Du lernen müßtest. Oder „erreichen“. Du musst ja auch nicht „erreichen“, dass Deine Nase in Deinem Gesicht ist. Die ist da einfach.

Und genau so ist das Glück schon da. Es wird nur überlagert von Vorstellungen, wie die Welt, andere Menschen - oder auch Du selbst gefälligst zu sein haben, damit Du Dich dann gut fühlen kannst.

Doch diese Erwartungen und Vorstellungen verhindern genau das: Dass das natürliche Glück aus Deinem inneren strahlen kann.

Erlaube Dir selbst, glücklich zu sein.

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Warum ist Dankbarkeit so wichtig?

Huhu,

sicherlich hast Du auch schon einmal gehört, dass es so wichtig ist, dankbar zu sein.

Doch warum eigentlich?

Was ist so wichtig an der Dankbarkeit?

Wahrscheinlich hast Du Dir diese Frage auch schon einmal gestellt.

Deswegen habe ich mich der Frage angenommen und werde heute der Dankbarkeit mal auf den Grund gehen… und wenn Du willst, komm einfach mit auf diese kleine Meditationsreise!

Du kannst Dich dazu ganz entspannt in den Liegestuhl legen und ich nehme Dich mit auf eine kleine Gedankenreise…

Um ein bisschen reinzukommen in das Thema, einfach für den Anfang mal ein paar Fragen und Gedanken zum Thema Dankbarkeit.

Vielleicht hast Du ja Lust mitzumachen!?

Wann warst Du das letzte mal so richtig dankbar für Deinen Partner/Deine Partnerin?

Ich meine abseits von „Yippieh! Er hat den Klodeckel runtergemacht! Danke!“

Was ich meine geht tiefer…

Erinnerst Du Dich noch, wie Du Deinen Partner/Deine Partnerin kennengelernt hast?! Wahrscheinlich schon…

Und wahrscheinlich kannst Du Dich auch noch an dieses wundervolle Gefühl in Dir erinnern, das Dich jedes mal überkam, wenn Du Deinen Partner/Deine Partnerin angeschaut hast, wenn Ihr zusammenwart, wenn Ihr Euch zärtlich an den Händen berührt habt und dieser tiefe Punkt in Euch so wundervoll berührt war…

Dieses strahlende Gefühl, diese sanfte Zärtlichkeit…

Wann hast Du das zum letzten mal gefühlt?!

Wann hast Du Dir wirklich das letzte mal Zeit und vor allem das Herz genommen, Deinen Partner/Deine Partnerin mit den Augen zu betrachten, mit denen Du ihn/sie kennengelernt hast?!

Vielleicht wäre heute mal ein guter Tag, das wieder zu tun, meinst Du nicht auch?!

Einfach diesen ganzen Kleinkram mal beiseite lassen und einfach nur fühlen… spüren, diese tiefe Verbundenheit zwischen Euch, sie ist noch da.

Geh einfach mal in Dich rein, öffne Dein Herz und fühle…

Und wenn Du das tust, dann wirst Du eine wundervolle Dankbarkeit in Dir fühlen – die Dankbarkeit einen so wundervollen Menschen an Deiner Seite zu haben – all diese Dinge, die Ihr teilt, die kleinen Verrücktheiten (und auch die großen!!! ), die Ihr gemeinsam habt…

All diese Dinge, die Euch verbinden…

Wahrscheinlich fallen Dir jetzt sogar schon ein paar ein!

Heute ist ein super Tag, einfach dieses Gefühl der Dankbarkeit wieder zu fühlen.

Diese Dankbarkeit in Deinem Herzen – dafür, dass Du diesen wundervollen Menschen an Deiner Seite hast.

Und wenn Du jetzt denkst, na super, heute ein Beitrag für Pärchen und ich fühl mich sowieso schon so komisch als Single, dann ist das für Dich (und für die anderen, also die Pärchen auch!!! ) eine tolle Gelegenheit, mal an Deine Freunde zu denken.

All diese tollen Menschen, die Dir immer zur Seite stehen.

Egal, durch welche Tiefs Du manchmal gehst, Deine Freunde sind für Dich da! Ist das nicht ein wundervolles Gefühl?

Einfach zu wissen, da sind Menschen, die mögen mich und die sind für mich da.

Diese Dankbarkeit einfach dafür, so viele liebe Menschen zu kennen… einfach Dein Herz jetzt zu öffnen und dieses Gefühl zuzulassen.

Vielleicht fallen Dir ja auch ein paar bestimmt Situationen mit Deinen Freunden zusammen ein, wo ihr einfach einen Riesenspaß zusammen hattet, und wo diese ganz spezielle Verbindung da war…

Mich erfüllen diese Gedanken immer mit tiefer Dankbarkeit… es ist einfach so wunderschön zu wissen, dass es so viele liebe und wundervolle Menschen in meinem Leben gibt.

Dankbarkeit.

Wann hast Du Dir das letzte mal wirklich bewußt gemacht, in was für einer tollen Wohnung, in was für einem tollen Haus Du wohnst?

Du hast fließendes Wasser, wann immer Du willst (und das sogar in warm!!! ), Du hast es immer trocken.

Und Du hast diese wundervolle Oase, in Du immer wieder heimkehren kannst. Das ist eine riesige Menge!!!

Es gibt eine Menge Menschen, die für jeden Liter Wasser meilenweit laufen müssen. Und dann ist das Wasser meist noch nicht mal besonders sauber…

Deswegen empfinde ich immer wieder einen besonderen Zauber, wenn ich mir unser Haus anschaue.

Ich bin so dankbar dafür.

Für all die Bequemlichkeit, die es mir bietet, für all den Schutz und auch für all den Luxus, den ich gerne geniesse…

So sitze ich im Moment auf unserem Balkon, schaue in den Sonnenuntergang und in unserem Garten summen friedlich die letzten Hummeln des Abends und die ersten Vögel haben angefangen, sich für die Nacht zu verabschieden.

Du glaubst gar nicht, wie wunderschön das ist…

Wo wohnst Du? Was ist besonders schön an Deiner Wohnung, an Deinem Haus?

Vielleicht erinnerst Du Dich ja noch als Du das erste mal in Deine Wohnung gekommen bist – bei der Besichtigung – und sofort gefühlt hast: Ja, das ist meine!

Vielleicht kannst Du Dich jetzt an dieses Gefühl erinnern?

Und wie war es, als Du angefangen hast, all Deine Möbel und Sachen aufzustellen?

Kannst Du Dich noch erinnern, wie wundervoll, wie besonders das alles war?

Und wenn Du jetzt mal genau schaust, dann siehst Du vielleicht, dass all dieses Besondere, dass dieser Zauber immer noch da ist.

Wir bemerken ihn nur manchmal nicht mehr, weil wir so sehr mit anderen Dingen beschäftigt sind…

Wann warst Du das letzte mal so richtig dankbar? Und wofür?

Dankbarkeit ist die Basis

 

Dankbarkeit ist ein wichtiger Punkt, wenn Du Veränderungen in Deinem Leben machen willst.

Denn Dankbarkeit zeigt dem Universum, dass Du wertschätzt, was es Dir gibt.

Und wenn es Deine Wertschätzung wahrnimmt, dann fängt es auch an, Dir mehr zu geben.

Bei dieser ganzen „Manifestationsgeschichte“ ist Dankbarkeit ein zentraler Punkt.

Denn wenn ich nicht dankbar bin, für das was ich habe, wenn ich es ablehne, oder sogar als echt echt schlimm betrachte, dann strahle ich eine Schwingung der Ablehnung aus.

Ich fokussiere mich auf das, was ich nicht mag.

Und wie wir ja alle wissen:

Das, wodrauf wir unsere Aufmerksamkeit legen, vermehrt sich in unserem Leben.

Liegt meine Aufmerksamkeit darauf, mich über die schönen Dinge in meinem Leben zu freuen (und davon gibt es jeden Tag soooooooooooooo viele!!! ), dann bekomme ich mehr schöne Dinge, über die ich mich freuen kann.

Einfach weil ich Freude ausstrahle, kommt noch mehr Freude zu mir.

Doch wenn ich Ablehnung ausstrahle, mich auf die Sachen in meinem Leben konzentriere, die gerade schief laufen – dann, ja genau, Du errätst es, dann bekomme ich mehr Sachen, die schief laufen.

Einfach weil ich Ablehnung ausstrahle.

Unsere Welt ist immer ein perfektes Spiegelbild unseres Selbst.

Es gibt niemanden „da draussen“, der für irgendwas in unserem Leben verantwortlich wäre.

Alles ist unsere Verantwortung.

Und nichts ist unsere Schuld.

Dieser zweite Satz ist übrigends auch ganz wichtig.

Denn häufig, wenn die Dinge mal grade nicht so laufen wie sie sollen, machen wir uns die riesigsten Vorwürfe, wie wir das dieses mal „wieder verbockt“ haben.

Doch auch wir selbst geben immer unser Bestes.

Auch Du gibst immer Dein Bestes.

Sei nicht so streng mit Dir.

Du hast das getan, was Du in dem Moment für richtig gehalten hast.

Und wenn es daneben gegangen ist, dann hast Du etwas dazugelernt und kannst es beim nächsten mal anders machen.

Es gibt überhaupt keinen Grund, uns selbst für unsere Fehler zu kasteien oder zu beschimpfen.

Wir sind Menschen.

Ja, auch wir selbst machen Fehler.

Und das ist auch völlig okay.

Es bringt uns übrigens auch keinen Schritt weiter, uns selbst klein zu machen.

Dadurch lernen wir nämlich nicht „besser“ und wir haben die Bestrafungen, die wir uns oft selbst auferlegen auch nicht „verdient“.

Dieser ganze Selbstbeschimpfungskram ist …. ziemlich großer Käse, um es mal vornehm auszudrücken…

Und es bringt Dich auch in Deinem Leben nicht weiter, wenn Du sagst „Ich hab dies und jenes nicht verdient, denn ich war in diesem und jedem sooooo schlecht!“ – aber das ist Dir wahrscheinlich selber klar…

Viel sinnvoller ist es, Deine Dankbarkeit zu kultivieren.

Vielleicht möchtest Du heute ja einfach mal mit offenen Augen durch die Welt laufen und schauen, ob Du 10 Dinge finden kannst, für die Du dankbar bist.

Hast Du Dir schon mal überlegt, was für ein wundervoller Luxus es ist, morgens einfach in eine Maschine steigen zu können, den Schlüssel herum zu drehen und schon fährt Dich diese Maschine überall hin wo Du willst.

Egal ob es regnet oder schneit, Du kommst immer trocken und sicher – und auch seeeeeehr bequem da an, wo Du hinwillst!

Wir haben ein so wundervolles Leben und es gibt eine Millionen Dinge, über die wir uns heute freuen können!

Wofür bist Du heute am meisten dankbar?

Welche 3 Dinge hast Du heute gefunden?

Schreib es mir in den Kommentar! Ich freue mich schon darauf!

DANKE!

Ich wünsche Dir einen wundervollen, innensonnigen und tollen Tag!

Einen Tag voller Dankbarkeit für dieses wunderschöne Leben!

Lass das Sönnchen rein!

Dein André

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Dies ist mein Beitrag für die Blogparade zum Thema Selbstwertgefühl von Tim Hamer.

Auf dieser Seite verrate ich Dir, warum echtes Selbstbewusstsein aus 2 Teilen besteht. Und warum es so fatal ist, wenn Du einen Teil weglässt. Außerdem schenke ich Dir eine fortgeschrittene Meditation für sofort mehr Selbstwertgefühl.

Fangen wir doch direkt mit dem Dessert an! ;-) 

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Selbstbewusstein besteht aus 2 Teilen

Selbstbewusstsein Teil 1: Dein Mindset

Wie Du über Dich selbst denkst, bestimmt, wie viel Selbstwertgefühl Du hast. So lange Du immer noch alte Glaubenssätze mit Dir rumschleppst wie: "Ich bin nicht gut genug ... ich kann das nicht ... ich bring es nie zu was ..." wird sich Dein inneres Selbstbild auch nicht verändern. Und wir wissen ja:

Wir handeln unbewusst immer so, dass wir die Ergebnisse bekommen, die dem Bild entsprechen, das wir von uns selbst haben.

Das ist übrigens ein Satz zum Aufschreiben. Denn wenn Du die Kraft und die Macht dahinter verstanden hast, kann sich Dein ganzes Leben verändern.

Das bedeutet, Dein inneres Erleben, Dein Mindset bestimmen wie viel Selbstbewusstsein Du hast. Und darum arbeiten wir oben in der Meditation auch ganz intensiv mit Deinem Mindset.

Selbstbewusstsein

Weitere Techniken, wie Du mit Deinen Glaubenssätzen arbeiten kannst, findest Du am Ende dieser Seite im Ressourcen Bereich.

Jetzt wäre es jedoch fatal zu glauben, dass wir erst komplett unser Mindset verändern müssen, bevor wir dann mit gestärktem Selbstbewusstsein handeln können. Und hier kommt Teil 2 ins Spiel:

Selbstbewusstsein Teil 2: Deine Handlungen

So viele Menschen warten bis sie bereit sind. Doch meine Erfahrung hat gezeigt, dass wir für die wichtigen Dinge im Leben niemals wirklich "bereit" sind. Wenn wir darauf warten, dass wir uns "so fühlen", dann können wir warten bis unser Hintern platt gesessen ist. Wir können unser Selbstbewusstsein steigern, in dem wir einfach trotzdem ins TUN kommen - obwohl wir uns nicht so fühlen.

Wilde Idee, ich weiß ...

selbstvertrauen handeln

Denn es heißt so oft, folge Deinen Gefühl ... doch wenn unser Gefühl uns einfach immer nur ausbremst, dann können wir das auch mal links liegen lassen und einfach trotzdem das tun, was wir in unserem Herzen wirklich wollen.

Denn der Unterschied zwischen erfolgreichen und weniger erfolgreichen liegt nicht darin, dass erfolgreiche Menschen keine Angst hätten. Im Gegenteil. Wenn Du Dir grosse Ziele setzt, dann kann das richtig Bammel machen.

Der Unterschied besteht darin, wie Du mit der Angst umgehst. Lässt Du Dich von der Angst aufhalten? Oder handelst Du trotzdem?

Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst. Du bist mutig wenn Du handelst, obwohl Du Angst hast. 

Wenn Du trotz Deiner Angst handelst, dann passiert Magie: Du wirst nämlich feststellen, dass Dir der Himmel nicht auf den Kopf fällt. Niemand wird Dir auf die Rübe hauen. Und - und jetzt wird es echt krass:

Den meisten Menschen ist es sogar völlig egal, ob Du handelst oder nicht. Die haben so viel mit Ihren eigenen Sachen zu tun, dass es sie nicht wirklich kümmert, was Du machst.

Na klar gibt es auch Meckerer - und vielleicht hast Du Angst: Was werden die Leute denken oder sagen, wenn ich jetzt einfach mein Ding mache?

Gute Frage!

Was die Leute von Dir denken, geht Dich nichts an.

Nicht Dein Business. Was bist Du auch so oberneugierig? Lass den anderen Ihre Gedanken. Die gehen Dich nix an.

Und was ist, wenn jemand schlecht von mir spricht?

Wenn jemand schlecht von Dir spricht, frage Dich immer:

a) Warum tut der das?

In den meisten Fällen wollen Menschen von Ihren eigenen Unzulänglichkeiten ablenken. Manche Menschen versuchen sich auch zu erhöhen, in dem sie andere niedrig machen. (Statt dass sie einfach selber wachsen ... ch ch ch ... ) Also alles nichts, was wir annehmen müssten. 

b) Welche Ergebnisse hat dieser Mensch selbst schon in dem Bereich erreicht, in dem er meint, mich runter putzen zu müssen?

Die Antwort auf diese Frage lautet in 99,9% der Fälle: Gar keine. Null, nada, niente. Also hat er auch überhaupt keine Ahnung, wovon er da redet. Er hat ein paar Allgemeinplätze oder Stammtischphrasen aufgeschnappt, mit denen er da versucht zu argumentieren. Vielleicht hat er sogar eine Sendung auf Pro7 gesehen und meint jetzt alles zu wissen. Also auch völlig uninteressant für uns.

Denn Du wirst merken:

Menschen, die wirklich etwas in dem Bereich erreicht haben, in dem Du aktiv werden willst, zeichnen sich meist durch Verständnis und positive Hilfestellung aus. Die wissen nämlich selbst, dass es manchmal schwierig sein kann. Von denen bekommst Du nützliche Ratschläge, Aufmunterung und positive Motivation.

Selbstvertrauen-staerken-Freunde

YEAH! Fremdwörter!

Wenn Du handelst, obwohl Du Dich noch nicht so richtig traust, beginnst Du das, was man im Fachjargon auch gerne den "Competence-Confidence-Loop" bezeichnet.

Was bedeutet das?

Ganz einfach gesagt: Wenn Du handelst, eignest Du Dir immer mehr Fähigkeiten an. Du wirst besser in diesem Bereich. Wenn Du jede Woche ein Video machst (obwohl Du Dich noch eigentlich gar nicht traust - aaaaargh!), dann wirst Du mit der Zeit immer besser darin. Du bekommst Übung. Deine Fähigkeiten steigen. Und was am Anfang noch richtig schwer war, geht Dir immer leichter von der Hand.

Diese Fähigkeiten geben Dir mehr Selbstvertrauen.

Denn Du weisst jetzt, dass Du kannst. Und schon traust Du Dich noch mehr und eignest Dir noch mehr Fähigkeiten an. Und steigerst wieder Dein Selbstwertgefühl. So entsteht ein wundervoller Himmelskreislauf, in dem Du Deine Fähigkeiten und Deine innere Stärke immer mehr steigerst.

Darum ist es so wichtig, nicht zu warten, bis Du bereit bist.

Wenn es in Deinem Leben etwas gibt, für das Du gehen willst, dann geh jetzt dafür! :-) 

Hier findest Du noch ein paar Ressourcen für mehr Selbstbewusstsein:

Video: 3 Tipps für mehr Selbstbewusstsein (Youtube)
3 Techniken zum Selbstbewusstsein stärken
Glaubenssätze verändern

Noch mehr Ressourcen:
Video: Ganz andere Perspektive: Warum Du Dein Selbstbewusstsein gar nicht steigern musst
Shopping! Meditation „Du bist gut genug“

Und natürlich:

Wie Du Dein Unterbewusstsein automatisch auf finanziellen Erfolg programmieren kannst.

.

Hab jetzt einen wundervollen Tag und mach den Unterschied für den Du hier bist!

Dein „Lass das Sönnchen rein“ André

.

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Wie Du jedes Jahr zu Deinem besten Jahr ever machen kannst! Viel Spaß mit dem Video!

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Loslassen ist gar nicht so einfach… hier 3 Tipps, mit denen Du besser loslassen kannst – egal ob in Beziehungen oder im Beruf.

Denn oft ist es wichtig, einen vorherigen Partner – oder einen alten Job einmal loszulassen, damit wir uns neu ausrichten können.

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Was ist die Basis für wahren Erfolg und wahres Glück?
Richtig: Selbstliebe!

Nur wenn wir uns selbst lieben, können wir ein glückliches Leben führen.

changenow TV Interview mit Martin Weiss von Coach Yourself TV

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https://youtu.be/Nibtj5VmlVM

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Du hast es verdient!

Mehr Erfolg in Deinem Leben!

Wenn Du diese 3 Praxis Tipps wirklich umsetzen kannst, dann kannst Du gar nicht anders als erfolgreich sein!

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In diesem Video bekommst Du 3 Praxis Tipps mit denen Ziele erreichen schneller und einfacher wird.

Alles, was Du dafür tun musst, ist: Genau, diese Tipps anwenden!

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Was bedeutet Pixa Duba?

Pixa Duba ist ein Ausdruck der Freude und der Leichtigkeit. Pixa Duba ist das Jubeln, wenn Dir etwas gelingt. Pixa Duba steht für Strahlen, Lachen und dem Gefühl von einem Tag am Meer.

Wie kam es überhaupt zu Pixa Duba?

Ich erinnere mich noch sehr genau. Es war einer dieser wundervollen leichten Frühlingstage:

Die Luft schwirrt vor Lebendigkeit. Alles füllt sich mit Energie. Jeder hat ein Lächeln auf den Lippen. Du spürst, wie die Energie in Deinem Körper fliesst und Du weißt: Das Leben ist wunderschön.

An diesem Tag kam Kanga das Ru von einer Ihrer Reisen zurück gehüpft. Sie war ganz aufgeregt und hüpfte dauernd vor meiner Nase rum. „Ich habe was ganz Tolles gefunden!“ rief sie und zog die magischen Worte „Pixa Duba“ aus Ihrem Beutel.

Und als ich sie das erste mal gehört habe, hat mich direkt die Pixa-Duba-Mania gepackt. Dieses Wort liess mich einfach nicht mehr los. Denn es schenkt Dir Leichtigkeit und Flexibilität. Es schenkt Dir ein Kichern und die Erinnerung daran, dass Du Dich immer dafür entscheiden kannst, Dich gut zu fühlen. Einfach so. Weil Du es willst.

Und weil es gut ist, Dich gut zu fühlen.

Pixa Duba verbindet Dich mit Deiner Lebensenergie. So dass Du wissen kannst: Du bist ein wundervolles Wesen – und Du bist hier, um Deinen Traum wahr zu machen. Na klar! Pixa Duba!

Pixa Duba lässt die Energie in Deinem System frei fliessen, so dass Du all das tun kannst, was Du wirklich tun willst.

Ich verstehe, warum Kanga so begeistert ist von Pixa Duba. Ich bin es auch!

Und auch Du kannst Pixa Duba in allen möglichen und vor allem unmöglichen Lebenslagen benutzen:

Immer, wenn Du Dich freust!
Wenn Dir etwas gelingt.
Wenn Du einen lieben Menschen triffst.
Wenn Du Dich daran erinnern willst: Das Leben ist wunderschön.
Wenn Du in Verbindung mit Dir selbst und Deiner Energie kommen willst.

Oder auch einfach nur so!

Nur eine Warnung!

Achtung! Obacht! Vorsicht!

Pixa Duba ist total ansteckend und kann zu viel Energie und Lebensfreude führen. Pixa Duba kann Dich rumwirbeln und Dir im Handumdrehen ein Lächeln schenken. Jetzt zum Beispiel.

Das ist Pixa Duba.

Hier gibt es Pixa Duba zum Anziehen

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Gedächtnistraining mit dem Gedächtnisweltmeister Gunther Karsten.

Hier geht es zu Gunthers Buch: http://changenow.de/go/lernenweltmeister

Viel Spaß beim Trainieren Deines Gedächtnis!

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https://www.youtube.com/watch?v=rSjZuc44_l0

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Ich glaube an Dich!

Oft vergessen wir, wie wundervoll wir schon sind – dieses Video soll Dich daran erinnern:

Du machst einen Unterschied in dieser Welt!

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Man hat eine Idee – einen Wunsch – einen Traum – ein Ziel.

Voller Elan und Power macht man sich an die ersten Schritte der Umsetzung. Man brennt für „die Sache“.

Dann die ersten Hürden! Kein Problem. Die Energie und die Begeisterung reicht lässig aus!

Die ersten Schritte sind erfolgreich umgesetzt.

Und dann gibt es wieder Rückschläge. Viele haben dann keine oder nur noch wenig Energie diese neue Hürde zu

überwinden.

Wie Du die Motivation behalten kannst, um Deine Ziele erreichen zu können?

Klicke jetzt auf Play und schaue Dir das Video an. André Loibl zeigt Dir in diesem Video Antworten und Wege auf:

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