Kennst Du diese Zeiten?
Wenn Dir alles zu viel ist?
1. Wenn Du 7 millionen Dinge hast, um die Du
Dich kümmern musst?
2. Wenn Du morgens schon genau weißt,
Deine Energie reicht niemals für den ganzen Tag?
(Du bist schon froh, wenn Du es bis zum frühen
Nachmittag schaffst …)
3. Wenn Du oft nur noch vor Dich hinstarren kannst,
obwohl Deine volle Konzentration gefragt wäre?
4. Wenn Du Dich nach Ruhe sehnst, aber einfach nicht
abschalten kannst? Weil Dein Kopf selbst nachts
immer weiter läuft?
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Was kannst Du tun, wenn es mal so viel zu viel wird?
Vor allem aufpassen, dass Du nicht in eine
der 3 klassischen Überforderungs-Fallen läufst:
1. In alte Muster zurück fallen
Viele Menschen rauben sich zusätzliche Energie, weil
sie in Zeiten, wo viel los ist, in alte Muster zurück fallen,
die sie echte Energie kosten.
Zum Beispiel Menschen, die sich seit Jahren gesund ernähren,
greifen zu Pommes und Fast Food, wenn es zu stressig wird.
Das entzieht Ihnen natürlich noch mehr Energie
und die Spirale setzt sich nach unten fort.
2. Ständig „drüber“ gehen
Wenn wir ehrlich sind, wissen wir genau, ab welchem Punkt
wir „drüber“ gehen. Wann wir nicht nur ein kleines bisschen
in den Energie-Dispo gehen, sondern wann wir
fett Schulden machen …
Dieses „Drüber gehen“, was wir natürlich ein paar Tage
aushalten können, doch was uns in ein Loch befördert,
aus dem es lange dauert wieder rauszukommen …
3. Noch mehr Kaffee statt Pause machen
Kaffee ist nur in sehr begrenzten Mengen wirklich
hilfreich. Ja, er ist lecker.
Doch wenn wir ihn „brauchen“, weil jetzt noch …
also nur noch 2 Stunden … und dann … aber jetzt
noch Kaffee!
Wenn wir ständig unter Strom stehen, ist es kein
Wunder, wenn die Batterie irgendwann völlig leer ist.
Wir müssen zwischendurch auftanken:
Indem wir:
– Einfach mal nix machen
– Eine Runde meditieren
– Barfuss in einer Wiese stehen
– Mit einem Hund spielen
– Selbst einen Ball fangen
– Einen Energie Quickie nutzen
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Besonders den Energie Quickie:
Verbindung mit der Energie der Erde und des Universums
Denn mit diesem Energie Quickie kannst Du grade
in schwierigen Zeiten tief auftanken.
Wenn die Batterien kurz vor leer sind, kannst Du damit
eine „Tiefen-Entladung“ ganz sicher vermeiden.
Du brauchst dafür nichts aktiv tun, einfach nur die
Kopfhörer aufsetzen und Dich von mir Schritt für Schritt
sicher durch die Technik führen lassen.
Es ist ganz einfach. Du brauchst keine Vorkenntnisse
oder Meditationserfahrung und kannst sofort spüren,
wie Dein Akku stark aufgeladen wird.
Du bekommst innere Sicherheit und Leichtigkeit
zurück in Dein System.
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Damit Du nicht mehr „drüber“ gehen musst, sondern
voller Freude und Leichtigkeit das tun kannst,
was zu tun ist!
Du kannst Dir Deine Energie Quickies hier sichern.
Ich freu mich auf Dich auf der „Sönnchen-Seite“ des Lebens!
Hab einen wundervollen Tag voller Energie!
Yeah!
Dein André
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Ein fantastischer Tag beginnt mit fantastischer Energie!
L'André
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Super, gerade richtig, danke