Kennst Du das?
Wenn Du in Deinem Leben etwas verändern willst,
dann ist es manchmal echt schwer, die Dinge zu tun,
die notwendig sind.
Es ist so unbequem.
So außerhalb von dem, was uns vertraut ist.
Und wir sind uns unsicher, ob wir überhaupt
das Zeug in uns haben, es wirklich zu packen.
Denn in der Vergangenheit hat es auch schon so
oft nicht funktioniert. Wie oft haben wir damit
angefangen, Sport zu machen?
Nur, um nach ein paar Wochen wieder in die alten
Gewohnheiten zurück zu fallen?
Wie oft wollten wir uns besser ernähren?
Nur um dann doch wieder den alten Kram zu essen?
Warum ist das eigentlich immer so schwer?
.
Das liegt an unseren Gewohnheiten.
Denn unsere Gewohnheiten sind wie neuronale
Autobahnen in unserem Gehirn. Das ist der Weg,
der für uns am Einfachsten ist.
Gewohnheiten an sich sind eine super Sache!
Denn wenn wir mal die richtige Gewohnheit drin
haben, dann wird es einfach.
Dann tun wir automatisch die Sachen, die
uns gut tun.
Ohne dass es schwer ist – und ohne dass
wir jeden Tag kämpfen müssen.
Pixa Duba!
.
Doch wie werden wir die alten Gewohnheiten
los? Wie können wir damit aufhören, Dinge zu tun,
die unserem Erfolg und unserem Glück im Weg stehen?
Der einfachste Weg ist, Dir eine neue Gewohnheit
zu zu legen.
Um so nach und nach die alte Gewohnheit
zu überschreiben.
Und damit Du das tun kannst, brauchst Du vor allem
Konstanz. Du musst für einen kurzen Zeitraum aktiv
dranbleiben.
30 Tage reichen da meistens schon.
30 Tage um Dein Leben, Deine Energie und Deinen
Level von Erfolg auf einen neuen Level zu bringen.
.
Doch alleine kann das manchmal ganz schön schwer sein …
Darum gibt es bei den Energie Quickies das begleitende
Training „30 day challenge“.
Dort installieren wir mit viel Spaß sehr nützliche
Energie-Gewohnheiten in Deinem Leben.
So dass Du nach 30 Tagen automatisch Dinge tust,
die gut sind für Dich. Für Deine Energie. Für Deinen Erfolg.
Für Deine Finanzen.
Das bedeutet, ich begleite Dich für 30 Tage und helfe
Dir Schritt für Schritt dabei, die neuen und nützlichen
Gewohnheiten zu installieren.
Und:
Es könnte sein, dass Dein Leben danach nicht
mehr ganz dasselbe ist …
Um bei der 30 day challenge dabei zu sein,
sichere Dir jetzt Deine Energie Quickies.
Dazu einmal hier auf diese Seite gehen.
Hab einen wundervollen Tag mit viel Sönnchen in Dir
und mach den Unterschied für den Du hier bist!
Dein André
.
Die schlechten Gewohnheiten wollen wir
wie schlechte Menschen, die uns lange Zeit
sehr geschadet haben, vollständig vertreiben.
Epikur von Samos
Super Beitrag ! Stimme dir mit Gewohnheiten komplett zu, sie sind nun mal schwer aufzubauen, aber wenn man etwas mit Leidenschaft tut und den Prozess auch immer vor Augen hat und eine Sinn dahinter sieht, kann man alles erreichen .